- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
سوپ مرغآخرین مطالب سوپ مرغ در راستینه
طرز تهیه سوپ مرغ و نخود زردچوبهای
65 دقیقه زمان پخت
314 کالری
65 دقیقه زمان پخت
314 کالری
این یک غذای فوقالعاده راحت است که با اضافه کردن مواد غنی از آنتی اکسیدان و ضدالتهابی مانند زردچوبه، زنجبیل و سیر، بسیار مقوی نیز میشود. بجای استفاده از نودل که در طول شب درون سوپ پف میکند، ما از نخود استفاده کردیم که هم بافت این سوپ را بهبود میبخشد و هم محتوای فیبرش را. مانند اکثر سوپها مادهی جادویی و بسیار مهم، آب مرغ است. رانهای مرغ سرخشده که کمی قهوهای شدهاند، طعم خاصی به این سوپ میدهند و شیر نارگیل، بافتی ابریشمی و لطیف به آن می بخشد. اگر به هر علتی افسرده و گرفته هستید، این دستور غذایی به شارژ کردن و سرحال کردن شما کمک خواهد کرد.
طرز تهیه سوپ مرغ، جو و قارچ
150 دقیقه زمان پخت
241 کالری
150 دقیقه زمان پخت
241 کالری
این دستور سوپ مرغ سالم، پر از سبزیجات ریشهای و جوی غلات کامل است. شما میتوانید در این دستور از هر ترکیبی از قارچ خشک و تازه استفاده کنید. اگر این سوپ بیشازحد غلیظ شد، با اضافه کردن مرغ یا استاک بیشتر آن را کمی رقیق کنید.
طرز تهیه سوپ مرغ کُرهای
55 دقیقه زمان پخت
149 کالری
55 دقیقه زمان پخت
149 کالری
این سوپ مرغ سریع و آسان که مزهی تندی دارد، را میتوانید با مرغ پختهی باقیمانده از قبل درست کنید. تندی آن بهخاطر سیر، زنجبیل و سس تند است.
طرز تهیه سوپ مرغ برای دوستداران سبزیجات
75 دقیقه زمان پخت
256 کالری
75 دقیقه زمان پخت
256 کالری
شما میتوانید این غذای راحت و کلاسیک را در حدود نیم ساعت آماده کنید. آن را با مقداری نان غلات کامل و پنیر پارمسان رندهشده روی سوپ سرو کنید.
طرز تهیه سوپ مرغ و برنج با لیمو و زنجبیل
35 دقیقه زمان پخت
185 کالری
35 دقیقه زمان پخت
185 کالری
لیمو و زنجبیل در کنار هم، درخشندگی خاصی به این سوپ آرامشبخش میدهند.
دستور پخت مرغ، برنج و سوپ سبزیجات
50 دقیقه زمان پخت
140 کالری
50 دقیقه زمان پخت
140 کالری
ترکیبی خوشمزه از مرغ، برنج، و سبزیجات. به عنوان یک وعده غذایی کامل، و یا میان وعده ای لذیذ و گرم برای زمستان عالی است.