- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
سوپآخرین مطالب سوپ در راستینه
۱۴ نکته برای سلامت بدن شما!
طرز تهیه سوپ بوقلمون و برنج
105 دقیقه زمان پخت
115 کالری
105 دقیقه زمان پخت
115 کالری
در فصل زمستان هیچ چیزی مثل خوردن یک کاسه سوپ داغ با خانواده لذت بخش نیست.
طرز تهیه سوپ قارچ خامهای مجارستانی
90 دقیقه زمان پخت
233 کالری
90 دقیقه زمان پخت
233 کالری
دوستداران سوپ قارچ، این سوپ برای شماست! سیبزمینی پوستقهوهای، این سوپ را دلچسب میکند و شوید و پاپریکا، مقدار زیادی عطر و طعم به آن میافزاید. ما در این دستور از مقدار زیادی خامهی ترش پرچرب و کره که معمولا در سوپهای قارچ خامهای بهکار میرود، صرفنظر کردیم. این سوپ را با سالاد سبزیجات و نان جوی گرم سرو کنید.
طرز تهیه سوپ گازپاچوی سبز
0 دقیقه زمان پخت
120 کالری
0 دقیقه زمان پخت
120 کالری
این یک سوپ اسپانیایی سرد است. این نسخه با سبزیجات سبز، گیاهان و ماست درست میشود. برای یک سرو بسیار خاص، به آن مکعبهای یخ که حاوی گلهای خوراکی هستند، اضافه کنید.
طرز تهیه سوپ مرغ و نخود زردچوبهای
65 دقیقه زمان پخت
314 کالری
65 دقیقه زمان پخت
314 کالری
این یک غذای فوقالعاده راحت است که با اضافه کردن مواد غنی از آنتی اکسیدان و ضدالتهابی مانند زردچوبه، زنجبیل و سیر، بسیار مقوی نیز میشود. بجای استفاده از نودل که در طول شب درون سوپ پف میکند، ما از نخود استفاده کردیم که هم بافت این سوپ را بهبود میبخشد و هم محتوای فیبرش را. مانند اکثر سوپها مادهی جادویی و بسیار مهم، آب مرغ است. رانهای مرغ سرخشده که کمی قهوهای شدهاند، طعم خاصی به این سوپ میدهند و شیر نارگیل، بافتی ابریشمی و لطیف به آن می بخشد. اگر به هر علتی افسرده و گرفته هستید، این دستور غذایی به شارژ کردن و سرحال کردن شما کمک خواهد کرد.
طرز تهیه سوپ ذرت تازه و فلفل قرمز
65 دقیقه زمان پخت
189 کالری
65 دقیقه زمان پخت
189 کالری
برای دستور این سوپ از تازهترین و شیرینترین خوشههای ذرتی که میتوانید پیدا کنید، استفاده نمایید. ما در این سوپ فقط از مقدار کمی خامه ترش کمچرب استفاده کردهایم تا بدون اضافه کردن چربی اضافه، یک بافت خامهای به آن بدهیم.
طرز تهیه سوپ فلفل و ذرت ادویهدار
40 دقیقه زمان پخت
565 کالری
40 دقیقه زمان پخت
565 کالری
این سوپ سبزیجات با فلفل چیلیاش واقعا شما را گرم میکند.
طرز تهیه سوپ مرغ، جو و قارچ
150 دقیقه زمان پخت
241 کالری
150 دقیقه زمان پخت
241 کالری
این دستور سوپ مرغ سالم، پر از سبزیجات ریشهای و جوی غلات کامل است. شما میتوانید در این دستور از هر ترکیبی از قارچ خشک و تازه استفاده کنید. اگر این سوپ بیشازحد غلیظ شد، با اضافه کردن مرغ یا استاک بیشتر آن را کمی رقیق کنید.