سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

طرز تهیه تیلاپیاآخرین مطالب طرز تهیه تیلاپیا در راستینه

دستور پخت آشپزی

تیلاپیا در سس تایلندی

طرز تهیه تیلاپیا در سس تایلندی
  • 30 دقیقه زمان پخت

  • 328 کالری

این یک شام ساده و سالم است. شما می‌توانید بجای تیلاپیا از ماهی کاد نیز استفاده کنید.

مشاهده آموزش پخت29 th ژانویه ماه 2018