سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

طرز تهیه سوپ غلیظ بروکلی و پنیرآخرین مطالب طرز تهیه سوپ غلیظ بروکلی و پنیر در راستینه

دستور پخت آشپزی

سوپ غلیظ بروکلی و پنیر

طرز تهیه سوپ غلیظ بروکلی و پنیر
  • 110 دقیقه زمان پخت

  • 199 کالری

این نسخه از سوپ بروکلی، غلظتش را مدیون بافت غلیظ سیب زمینی پخته و خامه‌ی ترش کم‌چرب است و لازم نیست برای غلیظ کردن آن، از یک فنجان خامه و یک فنجان پنیر استفاده کنید که باعث بالا رفتن کالری غذا می‌شود. این سوپ نه تنها بسیار لذیذ است بلکه فقط یک کاسه از آن، بیش از نصف ویتامین C موردنیاز روزانه‌ی شما را تأمین می‌کند.

مشاهده آموزش پخت14 th فوریه ماه 2018