شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه برچسب‌های نوشته‌ها "فشارخون"

فشارخونآخرین مطالب فشارخون در راستینه

اطلاعات دارویی

نیاسین

از نیاسین یا ویتامین B3 چه می‌دانید؟

داشتن مقدار کافی نیاسین یا ویتامین B3 در بدن برای سلامتی ضروری است. همچنین نیاسین به عنوان دارو می‌تواند سطح کلسترول خون را کاهش داده و خطرات قلبی عروقی را کاهش دهد. ...
ادامه ی مطلب11 th ژانویه ماه 2020

سلامت روان

سالمندان زودرنج

زودرنجی و رفتارهای کودکانه ی سالمندان

سالمندی، فرایند عادی و طبیعی در زندگی هر فردی است که باعث تغییرهای بسیاری از نظر جسمی، روانی و اجتماعی در افراد می شود که هر کدام از این موارد با عنوان طب سالمندی قابل بررسی هستند. این تغییرها ممکن است روی رفتارهای فرد سالمند تاثیر بگذارد و باعث بروز رفتارهای خاصی در او شود ...
ادامه ی مطلب29 th آگوست ماه 2019

تغذیه و سلامتی

آب نارنج

آبلیمو و آبغوره بخوریم یا سرکه و آب نارنج؟

از بین آبلیمو، آبغوره،سرکه و آب نارنج که به عنوان چاشنی برای سالاد استفاده می شوند، کدام ارزش تغذیه ای بالاتری دارند؟ آیا می توان مخلوط آنها را چاشنی سالاد کرد؟ ...
ادامه ی مطلب20 th دسامبر ماه 2018

اطلاعات پزشکی

درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک

بررسی سندرم تخمدان پلی کیستیک

چندی پیش در مقاله سندرم تخمدان پلی کیستیک چیست؟ به طور کامل این بیماری را بررسی کردیم . در این مجال قصد داریم به طور خلاصه ، مواردی را برای آشنایی بیشتر همراهان ارجمند مجله سلامتی راستینه بیان کنیم. ...
ادامه ی مطلب31 st جولای ماه 2018

رانینگ تایتل

برقراری ارتباط بدون گفتن یک کلمه

۹ دلیل بسیار جالب که چرا هر روز به بغل کردن نیاز دارید!

بغل کردن به سیستم ایمنی کمک می کند، افسردگی را درمان می کند، استرس را کاهش می دهد و باعث القاء خواب می شود، روحیه بخش و جوان کننده است و هیچ گونه عوارض جانبی ناخوشایندی ندارد. بغل کردن کاملا طبیعی، ارگانیک، بطور طبیعی شیرین، بدون آفت کش، بدون نگهدارنده، بدون مواد مصنوعی و صد درصد ...
ادامه ی مطلب22 nd ژوئن ماه 2018

رانینگ تایتل

آزمایش خون

۶ آزمایش خون کلیدی، که انجام نداده اید اما باید انجام دهید !

یک چکاپ سلامتی مناسب مستلزم آن است که ما اول آزمایشات خون درست را انجام دهیم. اما آخرین باری که برای ارزیابی جامع سلامتی وقت گذاشتیم، چه زمانی بود؟ آزمایشات خون، اغلب بهترین و سریعترین راه برای ارزیابی سلامت و کمک به حفظ انگیزه ما هستند. حتی سالمترین ماها نیز مشکلات سلامتی جزئی داریم و ...
ادامه ی مطلب19 th ژوئن ماه 2018

تغذیه و سلامتی

فسفر

۵ مورد از بهترین مواد معدنی در بدن و کاربرد آنها

افرادی که به سلامتی‌شان اهمیت می‌دهند، اغلب در مورد دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی کافی صحبت می کنند اما آیا می‌دانید که بدن شما، بیشتر از همه به کدام مواد معدنی نیاز دارد؟ آیا می‌دانید آنها چه کاری انجام می‌دهند و چگونه باعث می شوند که بدن‌تان به بهترین شکل ممکن کار کند؟ اجازه دهید ...
ادامه ی مطلب20 th ژانویه ماه 2018

اخبار

ورزش بیش از حد مردان

آیا ورزش بیش از حد می تواند برای قلب مردان مضر باشد؟

وقتی که صحبت از ورزش به میان می آید آیا می توانید این کار پسندیده را زیاد انجام دهید؟ مطالعه ای جدید نشان می دهد که مردان سفید پوستی که بیش از هفت ساعت در هفته ورزش می کنند، ۸۶ درصد بیشتر در معرض تجمع پلاک در شریان ها هستند. هیچ گونه خطر بالایی در ...
ادامه ی مطلب29 th دسامبر ماه 2017