سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

فشار خونآخرین مطالب فشار خون در راستینه

تغذیه و سلامتی

خواص بادام

خواص بادام

خواص بادام برای سلامتی بی شمار است و راه چاره ای برای رهایی از بیماری های قلبی و مغزی،دیابت، یبوست، ناراحتی های تنفسی، سرفه،آنمی و ضعف جنسی بشمار می رود. همچنین به سلامت مو،پوست و دندان کمک می کند. ...
ادامه ی مطلب13 th سپتامبر ماه 2018

اطلاعات دارویی

پیروکسیکام

موارد استفاده و عوارض پیروکسیکام

پیروکسیکام برای کاهش درد، تورم، و سفتی مفصل ناشی از آرتروز استفاده می‌شود. کاهش این علائم کمک می‌کند تا بیشتر فعالیت‌های عادی روزمره خود را انجام دهید. این دارو به عنوان داروی ضد التهابی غیر استروئیدی شناخته می‌شود (NSAID). پیروکسیکام با مسدود کردن تولید مواد طبیعی خاص توسط بدن عمل می‌کند. اگر تحت درمان یک ...
ادامه ی مطلب11 th سپتامبر ماه 2018

تغذیه و سلامتی

روغن آفتابگردان

از کاربردهای روغن آفتابگردان چه می دانید؟ خواص روغن آفتابگردان

فواید سلامتی روغن آفتابگردان شامل توانایی آن در بهبود سلامت قلب، افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت پوست، جلوگیری از سرطان، کاهش کلسترول، محافظت در مقابل آسم، و کاهش التهاب می باشد. اگر چه بسیاری از مردم تقریبا با دانه های آفتابگردان آشنا هستند، بسیاری از افراد به محض فکر کردن به آفتابگردان ...
ادامه ی مطلب10 th سپتامبر ماه 2018

تغذیه و سلامتی

روغن های پخت و پز

۵ مورد از بدترین روغن های پخت و پز برای قلب، مغز و پوست!

بیایید صادق باشیم: ایرانی ها عاشق غذاهای سرخ شده هستند. خواه یک دونات برشته در بازار باشد یا سیب زمینی سرخ کرده در رستوران؛ مقدار غذاهای سرخ شده ای که ما در هر سال مصرف می کنیم، قابل توجه است. ما خواه غذاها را سرخ کنیم یا فقط به دستورات غذاییمان روغن اضافه کنیم، باید ...
ادامه ی مطلب6 th سپتامبر ماه 2018

تغذیه و سلامتی

پودینگ

پودینگ شگفت انگیز برای سلامتی!

هنگامی که به پودینگ فکر میکنیم ، چیزی شیرین ، نرم و غلیظ و عاری از مواد مغذی تصور میکنیم .پودینگ آووکادو نیز مانند آن است بجز اینکه سرشار از مواد مغذی است. چیزی در آن نیست که برای شما مضرر باشد. در واقع این اسموتی مواد مغذی بدن را تامین خواهد کرد در حالیکه ...
ادامه ی مطلب3 rd سپتامبر ماه 2018

تغذیه و سلامتی

داشتن استخوان هایی محکم

اسموتی اعجاب انگیز برای داشتن استخوان هایی محکم

پوکی استخوان یکی از رایج ترین وضعیت ها است که با افزایش سن ظاهر می شود. ترکیبات استخوان شروع به پوسیدگی و شکنندگی میکنند. شکستگی استخوان در افراد مسن بسیار جدی است چرا که درمان آن آهسته تر صورت می گیرد و حرکت دادن آنها محدود میشود. زنان بیشتر در معرض این آسیب قرار دارند ...
ادامه ی مطلب2 nd سپتامبر ماه 2018

اطلاعات پزشکی

افتادگی پلک

همه چیز درباره افتادگی پلک

علی آقای ۵۷ ساله به طور ناگهانی دچار افتادگی پلک شده است. او از اول پلک های افتاده داشته ولی چند روز قبل به طور ناگهانی دچار افتادگی هر دو پلک شد. گرچه در چند روز اخیر کمی بهتر شده ولی هنوز به وضعیت اولیه خود برنگشته است. علی آقا می خواهد بداند این نوع ...
ادامه ی مطلب2 nd سپتامبر ماه 2018

تغذیه و سلامتی

فواید سلامتی ارزن

راجع به ارزن چه می دانید؟ خواص ارزن

فواید سلامتی ارزن شامل توانایی آن برای محافظت از قلب، جلوگیری از دیابت، بهبود سیستم گوارش، کاهش خطر ابتلا به سرطان، سم زدایی بدن، تقویت تنفس، افزایش سیستم ایمنی بدن، افزایش سطح انرژی و بهبود سلامت عضلانی و عصبی می باشد. ...
ادامه ی مطلب1 st سپتامبر ماه 2018