تغذیه و سلامتی

ترکیب معجزه گر زردچوبه و عسل

ترکیب زردچوبه و عسل، به عنوان یک آنتی بیوتیک قدرتمند طبیعی در بدن عمل می کند. زردچوبه یک ریزوم از خانواده زنجبیل است. طعم و رنگ آن باعث خاص بودن سبک غذاهای آسیایی می شود. با این حال زردچوبه و عسل همراه یکدیگر نیرویی غیرقابل توقف هستند. این ادویه سالیان زیادی به عنوان دارویی برای ...

ادامه ی مطلب2 nd اکتبر ماه 2019

رانینگ تایتل

ترکیب ۳ عنصر با خواص ضد سرطانی باور نکردنی!

عوامل متعددی وجود دارند که منجر به رشد سلول های سرطانی می شوند – از عوامل محیطی مانند آلودگی گرفته تا عوامل ژنتیکی برای انواع خاصی از سرطان و انتخاب شیوه زندگی مانند سیگار کشیدن، ممکن است به نظر برسد که سرطان در هر تصمیمی که امروز می گیرید کمین کرده است. بسیاری از افراد ...

ادامه ی مطلب21 st جولای ماه 2018

تغذیه و تناسب اندام

۱۵ گیاه و ادویه که به کاهش وزن شما کمک می کنند!

برای به دست آوردن اهداف کاهش وزن، این گیاهان و ادویه ها را به غذاهای سالم خود اضافه کنید! ...

ادامه ی مطلب8 th فوریه ماه 2018

اختصاصی

غذاهای کبابی ساده و خوشمزه برای شام امشب

اگر به دنبال غذاهای ساده و در عین حال سالم و خوشمزه می گردید، حتما غذاهای کبابی که در این مقاله از راستینه به آن اشاره شده است را امتحان کنید. غذاهای کبابی به دلیل نحوه پختشان، خاصیت خود را حفظ کرده و از چربی کمتری برخودار هستند، که این خود دلیل محکمی بر سلامت ...

ادامه ی مطلب23 rd ژانویه ماه 2018

اختصاصی

۷ ماده غذایی که پروتئین آنها از سینه مرغ بیشتر است

ما اغلب سینه مرغ مصرف مینماییم. این غذا فوق العاده لاغرکننده است! این ماده شامل یک تن پروتئین میباشد! اما ممکن است شما از خوردن مکرر غذاهای مشابه خسته شده باشید. جایگزینی برخی مواد غذایی از خستگی و دلزدگی در زمان صرف شام جلوگیری خواهد نمود و باعث میشود که شما از طیف گستردهای از مواد ...

ادامه ی مطلب26 th جولای ماه 2016

اختصاصی

طرز تهیه سوپ سم زدا

طرز تهیه سوپ سم زدا : زمان آماده سازی: ۲۵ دقیقه زمان پخت: ۱ساعت و ۲۵دقیقه تهیه شده: برای ۱۰پرس اندازه هر پرس: ۲فنجان مواد لازم ۲ قاشق چای خوری از روغن زیتون ۳ فنجان هویج کوچک تکه شده ۴ ساقه ی کرفس، چهارگوش شده ۳ عدد شلغم کوچک پوست کنده و چهارگوش شده ۱فنجان ...

ادامه ی مطلب8 th ژوئن ماه 2016

اختصاصی

۱۷ عطر و بوی طبیعی برای افزایش میل جنسی

آقایان و خانمها، الان وقت دور ریختن همه عطرها و ادکلن هاست. مطالعات نشان داده اند که این بطری های قیمت بالا تقریبا هیچ تاثیری بر جذابیت جنسی ندارند. درحقیقت، برای خانم ها، ادکلن های مردانه ممکن است حتی تاحدودی تاثیر منفی بر تحریک جنسی بگذارد.اگر شما به دنبال یک داروی مقوی برای افزایش میل جنسی هستید، مکان ...

ادامه ی مطلب7 th ژوئن ماه 2016