سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

فلفل هندیآخرین مطالب فلفل هندی در راستینه

تغذیه و سلامتی

آجیل‌

چرا باید آجیل‌ها را قبل از خوردن در آب خیساند؟

جوجه تیغی خار دارد، صاریغ در مواقع خطر خودش را به مردن می‌زند و سمندر آبی دنده‌هایش را به بیرون تیز می‌کند. داریم در مورد مکانیسم‌های دفاعی صحبت می‌کنیم. اما آیا می‌دانستید که آجیل‌ها هم چنین مکانیسمی دارند؟ آنها دارای یک ترکیب طبیعی هستند که درندگان را دفع می‌کند تا بتوانند به‌طور کامل رشد کنند. ...
ادامه ی مطلب2 nd می ماه 2018

تغذیه و سلامتی

چای سم‌زدای

یک چای سم‌زدای فوق‌العاده سالم!

ثابت شده که مواد تشکیل‌دهنده‌ی این چای سم‌زدا دارای مزایای سلامتی متعدد ازجمله خواص آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهابی، پاک کننده‌ی سیستم لنفاوی، کمک به سلامت کبد و … دارند و برای افراد مبتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا بسیار مفید است. ...
ادامه ی مطلب25 th آوریل ماه 2018

تغذیه و سلامتی

ادویه‌های ضدسرطان

۴ مورد از بهترین ادویه‌های ضدسرطان که شما باید امتحان کنید!

این ۴ ادویه‌ی ضدسرطان دارای فواید سلامتی قدرتمندی هستند و بخشی از رژیم روزانه‌ی من برای مبارزه با سرطان بدون شیمی درمانی بودند. آنها متداول هستند اما معمولا در غذاها یافت نمی‌شوند بنابراین باید در اضافه کردن آنها به غذاها بسیار حساب‌شده عمل کرد. برای آشنا شدن با این ادویه ها با راستینه همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب18 th آوریل ماه 2018