تغذیه و تناسب اندام

اثرات جانبی رژیم لاغری سریع

اگر اضافه وزن دارید، کاهش وزن می‌تواند برای سلامتی طولانی مدت شما مفید باشد. با این حال، لاغری باید با سرعت معقول انجام شود، زیرا کاهش سریع وزن می‌تواند منجر به عوارض جدی بر روی سلامتی در آینده شود. میزان سالم و پایدار از دست دادن چربی تقریباً یک تا ۲ پوند در هفته است. ...

ادامه ی مطلب9 th ژانویه ماه 2020

رانینگ تایتل

۶ خوراکی برای از بین بردن سیاهی دور چشم !

فقط خستگی نیست که باعث می شود دچار سیاهی دور چشم شوید؛ این وضعیت می تواند ناشی از آلرژی، اگزما، درماتیت تماسی، قرار گیری در معرض تابش آفتاب، و یا نازک شدن پوست به علت از دست دادن چربی و کلاژن نیز رخ دهد. کم خونی و مشکلات کبدی نیز می توانند به این مشکل ...

ادامه ی مطلب27 th جولای ماه 2018

اختصاصی

موارد استفاده و عوارض آتورواستاتین (لیپیتور)

از آتورواستاتین همراه با رژیم غذایی مناسب برای کاهش کلسترول بد و چربی (مانند LDL، تری گلیسیرید) و افزایش کلسترول خوب (HDL) در خون استفاده می شود. این دارو متعلق به گروهی از داروهای شناخته شده تحت عنوان “استاتین ها” است. ...

ادامه ی مطلب26 th آگوست ماه 2017

اختصاصی

موارد استفاده و عوارض سیمواستاتین(زوکور)

سیمواستاتین همراه با یک رژیم غذایی مناسب برای کمک به کاهش چربی ها و کلسترول بد (مانند LDL، تری گلیسیرید) و افزایش کلسترول خوب (HDL) در خون استفاده میشود. بدون دستور پزشک میزان مصرف را افزایش ندهید و دفعات مصرف را از آنچه تجویز شده است بیشتر نکنید. با این کار وضعیت شما سریعتر بهبود ...

ادامه ی مطلب22 nd می ماه 2017

اختصاصی

انواع مشکلات چشم ! علائم، تشخیص و درمان آنها

شاید شما هم از جمله کسانی باشید که از تاری دید، حساس شدن چشم به نور، خشکی چشم، تورم، قرمزی، درد و دیگر مشکلات چشم رنج می برید و دلیل آن را نمی دانید. این مقاله از راستینه ضمن بالا بردن آگاهی شما درباره انواع مشکلات چشم، از شما خواهشمند است در اسرع وقت برای ...

ادامه ی مطلب23 rd فوریه ماه 2017

اختصاصی

موارد استفاده و عوارض لیزینوپریل

لیزینوپریل برای درمان فشار خون بالا استفاده می شود. کاهش فشار خون بالا به جلوگیری از سکته مغزی، حمله قلبی، و مشکلات کلیوی کمک می کند. این دارو برای درمان نارسایی قلب و بهبود سریع پس از حمله قلبی نیز استفاده می شود. راستینه در این مقاله اطلاعات بیشتری درباره لیزینوپریل در اختیارتان قرار می دهد. ...

ادامه ی مطلب4 th ژانویه ماه 2017

اطلاعات دارویی

۱۴ مکمل گیاهی که نباید آنها را امتحان کنید!

جینسنگ، آلوئه ورا و سایر گیاهانی که به عنوان مکمل گیاهی در اینجا ذکر خواهند شد ممکن است بی ضرر به نظر برسند، اما اگر تحت شرایط خاص مصرف شوند، می توانند عوارض جانبی جدی در پی داشته باشند که در این مقاله از راستینه به شرح آن می پردازیم. ...

ادامه ی مطلب30 th نوامبر ماه 2016