پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
مشکلات گوارشیآخرین مطالب مشکلات گوارشی در راستینه
نقش آپاندیس در بدن انسان و زندگی بدون آن
آماس آپاندیس عارضه دردناکی است که در آن آپاندیس ملتهب و از چرک پُر میشود، چرکی که سرشار از سلولهای مُرده و بافتهای ملتهب است که اغلب از نوعی عفونت ناشی میشود. آماس آپاندیس یکی از اساسیترین دلایل درد شدید و ناگهانی در ناحیه شکم است که طبق گفته سازمان بهداشت، برای درمان به عمل ...
ادامه ی مطلب3 rd دسامبر ماه 2019
۸۷ نوع از سبزیجات با کربوهیدرات پایین که کاهش وزن را تسهیل میکنند!
به نظر میرسد خوردن سبزیجات ساده ترین راه برای بهبود سلامت و کاهش وزن است. غذاهای فرآوری شده دارای برچسب های تغذیه ای هستند که ارزش تغذیه ای آنها کاهش یافته است، اما محصولات تازه این طور نیستند. مطمئنا، شما می توانید بسیاری از این اطلاعات را در اینترنت جستجو کنید، اما همیشه به این ...
ادامه ی مطلب10 th نوامبر ماه 2019
بهبود وضعیت گوارشی با مواد غذایی پروبیوتیک
استفاده از مواد غذایی حاوی پروبیوتیک چه تاثیری در بهبود وضعیت گوارشی دارد؟ این سوالی است که در این بخش از مجله سلامتی راستینه به آن پاسخ خواهیم داد. لطفا با ما همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب26 th جولای ماه 2019
آقایان! این ۱۰ اشتباه را در مورد سلامتی خود مرتکب نشوید…
اگر شما هم جزو آن دسته از مردانی هستید که برای نرفتن نزد پزشک مدام دنبال بهانه میگردید، یا مشکلاتی دارید که از بیان کردن آنها خجالت میکشید و یا به دلیل مشغله کاری به رژیم غذایی و سلامتی خود اهمیت نمی دهید، حتما این مقاله از راستینه را مطالعه فرمایید. و به یاد داشته ...
ادامه ی مطلب19 th جولای ماه 2019
۸ صبحانه ای که به شما کمک می کند تا زمان را عقب ببرید !
صبحانه مهمترین وعده غذایی است . اگرچه یک نان شیرینی حلقوی با کرم پنیری به مقدار کافی مواد مغذی ندارد که به شما انرژی و تیز بینی کافی بدهد تا از عهده چالش هایی که در طی روز با آنها مواجه می شوید برآیید. بجای آن از این خوراکی هایی که ایمنی بدن شما را ...
ادامه ی مطلب22 nd آگوست ماه 2018
برای داشتن پوستی زیبا چه بخوریم؟
برخی مواد غذایی که در طول روز مصرف می کنیم و شاید حتی باور داشته باشیم برای بدنمان مفیدند می توانند تاثیرات منفی بر پوست بگذارند و زمینه ساز پیری زودرس پوست و کدری و افتادگی آن شوند. برعکس گروهی دیگر از مواد غذایی می توانند از پیری زودرس پوست و بروز چین و چروک ...
ادامه ی مطلب19 th آگوست ماه 2018
بارداری و مشکلات گوارشی
بارداری فرآیندی است که طی آن به دلیل تغییر در ترشح هورمون های بدن خانم باردار ، یا ترشح هورمونهای جدید از جفت، ارگانهای مختلف بدن از جمله دستگاه گوارش تحت تاثیر قرار می گیرد و مشکلاتی برای مادر ایجاد می کند. در بخش بارداری و زایمان مجله سلامتی راستینه ، با شایع ترین این ...
ادامه ی مطلب22 nd جولای ماه 2018
راجع به کاربردهای برنج چه می دانید؟ خواص برنج
از خواص برنج می توان به تامین انرژی فوری، تنظیم و تقویت حرکات روده، تثبیت سطح قند خون، کند شدن روند پیری اشاره کرد. همچنین برنج نقش مهمی در تامین ویتامین B1 بدن ایفا می کند. از دیگر مزایا آن کمک به مراقبت از پوست، ارتقا متابولیسم، کمک به هضم غذا، کاهش فشارخون،کم کردن وزن، ...
ادامه ی مطلب12 th جولای ماه 2018