شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه برچسب‌های نوشته‌ها "ناخن"

ناخنآخرین مطالب ناخن در راستینه

سلامت عمومی

دیابت

تاثیر دیابت بر سلامت پا

دیابت از ۳ طریق سلامت پاها را تحت تاثیر قرار می دهد. دیابت به واسطه ۳ عارضه درگیری پوستی، درگیری اعصاب و درگیری عروقی می تواند باعث بروز تظاهرات مختلف در پا شود. لطفا با راستینه همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب۲۰ ام مرداد ماه ۱۳۹۸

سلامت عمومی

حفظ سلامت پا

حفظ سلامت پا با پوشش مناسب

پا آناتومی بسیار ویژه ای دارد. این ارگان باید دارای ثبات بالا و نظم در حرکات خود باشد تا بتواند وزن را به درستی به قسمت های بالاتر انتقال دهد. حفظ آناتومی طبیعی در پاها برای برخورداری از عملکرد درست سایر قسمت های بدن، لازم و ضروری است. لطفا با راستینه همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب۱۲ ام مرداد ماه ۱۳۹۸

کمک های اولیه

آسیب دیدگی های ناخن

درمان آسیب دیدگی های ناخن

در موارد زیر با اورژانس تماس بگیرید: سر انگشت دست یا پا بطور کامل و یا جزئی قطع شده باشد. خونریزی اصلی بعد از اعمال فشار بمدت ۱۰ دقیقه بند نیامده باشد. ...
ادامه ی مطلب۱۶ ام تیر ماه ۱۳۹۸

زیبایی

لاک ناخن

لاک ناخن جدید

این روزها ، روزهای غرق شدن در دنیای رنگ هاست . زمانی که می توانید با بهره بردن از رنگ ها، شادی نامحسوس و خوشایندی را وارد زندگی خود کنید بهتر است که دست از رنگ های تجربه شده مشکی و سورمه ای بردارید و با رنگ های روشن و شاد ، دنیای جدیدی برای ...
ادامه ی مطلب۳ ام تیر ماه ۱۳۹۷

اطلاعات پزشکی

عرق کردن

۱۹ مشکل جسمی مردان که باعث شرمندگی آنها میشود!

در زندگی مسائل زیادی وجود دارد که باعث ایجاد شرم و خجالت در افراد می شوند.این مسائل شامل مشکلات جسمی و روحی می باشد. راستینه در این مقاله مواردی از شایعه ترین عواملی که موجب خجالت زدگی در مردان شده است را مورد بررسی قرار می دهد. ...
ادامه ی مطلب۱۷ ام آذر ماه ۱۳۹۵

تغذیه و تناسب اندام

پروتئین تخم مرغ

دلیل اهمیت ویژه پروتئین در رژیم غذایی

شاید اینقدر درباره اهمیت پروتئین مطلب شنیده باشید که دیگر خسته شده باشید. مطالب زیادی در مورد اهمیت مصرف پروتئین برای کمک به کاهش وزن، و اینکه چگونه پروتئین برای ساخت عضله و سوزاندن چربی و غیره اهمیت دارد، شنیده اید. هرچند بررسی دقیقتر این مسئله این سوال را پیش می‌آورد که آیا واقعا می ...
ادامه ی مطلب۱۸ ام شهریور ماه ۱۳۹۵