مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه برچسب‌های نوشته‌ها "هندوانه"

هندوانهآخرین مطالب هندوانه در راستینه

تغذیه و سلامتی

هندوانه

بهترین خوراکی ها برای کمک به اختلال نعوظ

همه ما می دانیم قرص ها، پمپ ها و جراحی ها برای اختلال نعوظ تاثیر دارند، اما درباره خوراکی ها چطور؟ آیا چیزهایی وجود دارند که بتوانیم برای کمک به اختلال نعوظ بخوریم؟ به نظر می رسد ممکن است چنین خوراکی هایی وجود داشته باشد. راستینه در این مقاله خوراکی هایی را معرفی میکند که ...
ادامه ی مطلب۲۹ ام تیر ماه ۱۳۹۸

تغذیه و سلامتی

عسل

خوراکی های مفید در بهبود بیماری ها

هرکدام از خوراکی های این مقاله از راستینه ، برای قسمتی از بدن مورد استفاده قرار می گیرد. در ابتدا و در روزهای اول مصرف، از کم شروع نموده، به تدریج مقدار مورد مصرف را افزایش دهید. لطفا با ما همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب۷ ام تیر ماه ۱۳۹۸

تغذیه و سلامتی

برای تقویت سیستم ایمنی‌تان، این نوشیدنی را امتحان کنید!

سیستم ایمنی بدن انسان بسیار پیچیده است، چون باید قادر باشد انواع مختلفی از مهاجمان ازجمله ویروس‌ها، انگل‌ها و باکتری‌ها را شناسایی کرده و با آنها مبارزه کند. سیستم ایمنی بدن حتی توانایی آن را دارد که خودش را تطبیق دهد که به ایمنی تطبیقی منجر می‌شود – یک پاسخ تقویت‌شده در مواجهه‌های بعدی با ...
ادامه ی مطلب۲۱ ام فروردین ماه ۱۳۹۷

رانینگ تایتل

نفخ شکم

۶ ماده خوراکی که با نفخ شکم مبارزه می کنند!

انواع مختلفی از مواد غذایی وجود دارند که می توانند باعث نفخ معده شوند، اما می توانید با رعایت رژیم غذایی مناسب از آن جلوگیری کنید. دریافت فیبر و پتاسیم کافی دو کلید برای جلوگیری از نفخ شکم هستند. همچنین مهم است که آب بدن خود را حفظ کنید. با مطالعه این مقاله از راستینه، ...
ادامه ی مطلب۱۳ ام فروردین ماه ۱۳۹۷

پوست و مو

گوجه فرنگی

۵ خوراکی شگفت انگیز حاوی SPF برای محافظت از پوست

حفاظت از پوست خود در برابر آسیب اشعه های خورشید بخش بزرگی از سلامتی است نه تنها در سراسر تابستان بلکه در تمام طول سال. آفتاب سوختگی و آسیب ناشی از اشعه UV نه تتنها باعث می شود که پوست شما سریع تر پیر شود، بلکه، همان طور که بیشتر ما می دانیم، می تواند ...
ادامه ی مطلب۱۱ ام دی ماه ۱۳۹۶

تغذیه و سلامتی

هله‌هوله

۳ مورد از بدترین مواد غذایی برای نفخ

آیا می‌دانستید که در بسیاری از اوقات، بزرگی شکم‌تان به‌خاطر چربی بدن اضافه نیست و دلیلش نفخ بیش‌ازحد است؟ همه‌ی افراد گاهی اوقات دچار نفخ می‌شوند اما برخلاف باور عموم، نفخ با احتباس آب فرق دارد. در حقیقت نفخ توسط تجمع گاز در شکم ایجاد می‌شود. ...
ادامه ی مطلب۱۶ ام آذر ماه ۱۳۹۶

اطلاعات پزشکی


پسته

کاهش خطر سرطان با مصرف این گیاهان و غذاها

در حال حاضر، بسیاری از مردم مطالبی در مورد تاثیر مصرف بلوبری و کرن بری درکمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان شنیده اند٬ اما برای اطلاع بیشتر افرادی که نسبت به سلامت خود حساس هستند، چه چیز دیگری می تواند خطر پیشرفت تومورهای بدخیم را کاهش دهد؟ راستینه در این مقاله به معرفی چند ...
ادامه ی مطلب۱۳ ام آذر ماه ۱۳۹۶

اطلاعات درمانی

راهنمای ویتامین ها

راهنمای ویتامین ها و مواد معدنی

بسیاری از افراد هستند که هر روز دغدغه این را دارند که با خوردن یک ماده غذایی چه ویتامین هایی به بدن خود رسانده اند، اگر شما هم جز این افراد هستید، این مقاله از راستینه به شما کمک میکند تا در مورد ویتامین هایی که روزانه دریافت میکنید، اطلاعاتی کسب کنید. ...
ادامه ی مطلب۷ ام خرداد ماه ۱۳۹۶

ساختمان پزشکانافزودن پزشک

  • دکتر آزاده محمدپور یزدیکلینیک پوست و مو

  • کلینیک دندانپزشکی رویالدندانپزشکی

  • دکتر فرامرز صفائی پیروزجراح عمومی

  • دکتر سوسن اسماعیلیپوست، مو و زیبایی

  • دکتر سیدمحمدباقر دریاباریکلینیک پوست و مو

  • دکتر ویدا یوسفیانمتخصص زنان و زایمان

  • دکتر رضا افتخار آشتیانیمتخصص ایمپلنت

  • دکتر زهره سادات نوروز زادهدندانپزشک کودکان