سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه
راستینه برچسب‌های نوشته‌ها "هورمون استرس"

هورمون استرسآخرین مطالب هورمون استرس در راستینه

تغذیه و سلامتی

کنترل اضطراب با مواد غذایی

کنترل اضطراب با مواد غذایی!

اضطراب بیشتر به سلامت روانی مربوط می‌شود تا یک بیماری روده ای. هرچند، عادات غذاییمان بر جنبه‌های مختلف سلامتی ما تأثیر می‌گذارد، از جمله سلامت روانیمان که امری جداگانه نیست بلکه بخشی از وجود ماست. بنابراین، انتخاب‌های غذایی آگاهانه می‌تواند کمکتان کند تا بهتر اضطرابتان را کنترل کنید. اگر با اضطراب دست و پنجه نرم ...
ادامه ی مطلب6 th اکتبر ماه 2019

اخبار

استرس پدران نوزادان نارس

هنگامی که یک نوزاد زودرس به خانه می‌رود، پدر بیشتر دچار استرس می‌شود!

یک مطالعه‌‌ی جدید نشان می‌دهد هنگامی که والدین، یک نوزاد زودرس را به خانه می‌آورند، این پدرها هستند که بیشترین مقدار استرس را تحمل می‌کنند. ...
ادامه ی مطلب15 th فوریه ماه 2018