ورزش درمانیآخرین مطالب ورزش درمانی در راستینه

هرچند بیرون زدگی دیسک کمر بیماری بسیار شایعی است ، اما اسپاسم یا گرفتگی عضلات کمر مشکل کاملاً متفاوتی است. پارگی یا کار کشیدن بیش از اندازه از عضلات کمر منجر به التهاب عضلات کمر می‌شود. التهاب عصب‌های متصل به عضلات کمر را تحریک می‌کند، در نتیجه این عضلات منقبض و خشک می‌شود. افراد بی‌شماری ...