ریپورتاژ

معرفی ۷ ماده غذایی سرشار از ویتامین A که نباید از آنها غافل شد

ویتامین‌ها برای کارکرد درست بدن و حفظ سیستم ایمنی و سلامت ضروری هستند. کم شدن هر یک از آن‌ها می‌تواند باعث به خطر افتادن شرایط بدن و برهم خوردن تعادل هورمونی شود. به همین دلیل هم باید از هر کدام به اندازه نیاز بدن مصرف کرد. در این مقاله ۷ منبع خوب برای دریافت ویتامین ...

ادامه ی مطلب7 th ژوئن ماه 2020

تغذیه و سلامتی

۴ دلیل کمتر شناخته‌ شده که چرا وضعیت سلامتی شما در حال بدتر شدن است!

بنظر می‌رسد که ما چیزهای زیادی را بخاطر وضعیت سلامتی نامساعدی که داریم، مقصر می‌دانیم. ما ژنتیک نه چندان جالب، سن تقویمی و سایر عوامل ناشناخته را در این امر دخیل می‌دانیم. با این حال اینها دلایل اصلی بدتر شدن سلامتی ما نیستند. وقت آن است که مقصران اصلی را بشناسیم. ...

ادامه ی مطلب13 th ژوئن ماه 2018

اختصاصی

تقویت قوای جنسی با این خوراکی ها

فکر کردن به تقویت قوای جنسی  افراد را وادار میکند که مستقیم به سمت دارو های بی اثر و یا مواد مخدر بروند ٬ اما عجله نداشته باشید و به توصیه های سایت پزشکی راستینه در این مقاله توجه کنید . به سوی مغازه های خواروبار فروشی بروید و بر روی این غذاهای سالم سرمایه گذاری کنید ٬ این ...

ادامه ی مطلب15 th ژوئن ماه 2016

اختصاصی

زیبایی پوست با مصرف این ۵ ویتامین

مواد مغذی قوی که خواص ضد پیری دارند٬ دقیقا همان چیزی هستند که شما برای زیبایی پوست خود به آنها نیاز دارید. به پوست خود برسید ! ...

ادامه ی مطلب12 th ژوئن ماه 2016

اختصاصی

خواص ویتامین A چیست؟ خطرات ویتامین آ کدام است؟

ویتامین آ (رتینوئید) برای بینایی و دید خوب و سیستم ایمنی سالم و رشد سلول ها لازم می باشد. ویتامین A به دو نوع تقسیم می شود. این مقاله بیشتر در مورد نوع اول آن که از حیوانات بدست آمده و رتینوئید نام دارد، نوشته شده است. نوع دوم ویتامین آ بتا کاروتن (Beta-carotene) نام ...

ادامه ی مطلب6 th مارس ماه 2014