مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه برچسب‌های نوشته‌ها "ویتامین c"

ویتامین cآخرین مطالب ویتامین c در راستینه

سلامت عمومی

سوختگی

بهترین برخورد با سوختگی

سوختگی در اثر تماس مستقیم یا غیر مستقیم با یک جسم یا بخار داغ ، مواد شیمیایی و اصطکاک ایجاد می شود. درد ناشی از سوختگی به گونه ای است که حتما فرد را به فکر راه های التیام دهنده می اندازد .اغلب راه های التیام بخش سوختگی خانگی هستند .آنچه که از مادر و ...
ادامه ی مطلب۳۰ ام مرداد ماه ۱۳۹۸

سلامت عمومی

خوشبوکننده بدن

۱۴ نکته برای حفظ تندرستی!

معمولا برای ما، سلامتی اهمیت کمی دارد ولی سلامتی نعمتی است که به هیچ قیمتی نمی توان آن را خرید. ۱۴ نکته برای حفظ تندرستی را در مجله سلامتی راستینه مرور خواهیم کرد. ...
ادامه ی مطلب۲۸ ام مرداد ماه ۱۳۹۸

تغذیه و سلامتی

از دست دادن شنوایی

نشانه های دریافت ناکافی ویتامین ها!

باز هم خستگی، خشکی پوست، و یا سرماخوردگی؟ اگر احساس میکنید مشکل کوچکی در بدن خود دارید، ممکن است برخی از ویتامین ها و مواد معدنی کلیدی را نداشته باشید. از جمله تاثیرات ویتامین ها و مواد معدنی کمک به سلول ها و اندام های شما تا بتوانند آنطور که باید، کار کنند و تقویت ...
ادامه ی مطلب۳۱ ام تیر ماه ۱۳۹۸

تغذیه و سلامتی

فلفل کاین

۵ خوراکی اساسی که باید در رژیم غذاییتان بگنجانید!

افزایش مقدار خوراکی‌های قلیایی به شما در جلوگیری از نابودی استخوان‌هایتان و محافظت از پوکی استخوان که با افزایش سن مرتبط است (به ویژه در خانم ها) کمک می کند. به علاوه، اگر شما در معرض سنگ کلیه باشید، این خوراکی ها به شما کمک خواهند کرد. این ۵ خوراکی قلیایی که امروز راستینه به ...
ادامه ی مطلب۲۹ ام تیر ماه ۱۳۹۸

اطلاعات پزشکی

در خانه بمانید

۱۱ نکته برای در امان ماندن از آنفولانزا و سرماخوردگی

ممکن است صبح با گلو درد، تب، گرفتگی بینی و … از خواب بیدار شوید. بله! شما دچار سرماخوردگی یا آنفولانزا شدید. قطعا در این لحظه به این فکر میکنید که چه چیزی باعث بیمار شدنتان شده است. در این مقاله از راستینه نکاتی را مطرح می کنیم که با در نظر گرفتن آنها می ...
ادامه ی مطلب۲۳ ام تیر ماه ۱۳۹۸

تغذیه و سلامتی

بامیه

خواص بامیه چیست؟ طریقه مصرف بامیه

از خواص بامیه می توان به توانایی آن در بهبود سلامت گوارش، بینایی و پوست،حفظ سلامت کودکان،جلوگیری از بروز سرطان و تقویت استخوان ها اشاره کرد. همچنین در تقویت سلامت قلبی عروقی،کاهش کلسترول،کمک به سیستم ایمنی،پایین آوردن فشارخون و حفظ سلامت قلب موثر است. ...
ادامه ی مطلب۲۳ ام تیر ماه ۱۳۹۸

سلامت عمومی

چربی های غنی از اسیدهای چرب

مهمترین مواد سرطان زا کدامند؟

بنا به درخواست شما عزیزان ، در این مقاله سعی داریم چیزهایی را که احتمال سرطان زایی دارند با هم مرور کنیم. از همراهی شما با راستینه سپاسگزاریم. ...
ادامه ی مطلب۱۳ ام تیر ماه ۱۳۹۸

پوست و مو

زیبایی پوست و مو

بهترین داروهای گیاهی در بهداشت و زیبایی پوست و مو

بهترین داروهای گیاهی کشورمان را برای دوشیزگان و بانوان محترم معرفی می کنیم تا با کمترین هزینه، بر جلوه و زیبایی خود بیفزایند. لطفا با راستینه همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب۲۹ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۸

ساختمان پزشکانافزودن پزشک

  • دکتر آزاده محمدپور یزدیکلینیک پوست و مو

  • دکتر مجید نداف‌کرمانیفوق جراحی پلاستیک

  • دکتر فرامرز صفائی پیروزجراح عمومی

  • دکتر سوسن اسماعیلیپوست، مو و زیبایی

  • دکتر سیدمحمدباقر دریاباریکلینیک پوست و مو

  • دکتر ویدا یوسفیانمتخصص زنان و زایمان

  • دکتر رضا افتخار آشتیانیمتخصص ایمپلنت

  • دکتر زهره سادات نوروز زادهدندانپزشک کودکان