راستینه برچسب‌های نوشته‌ها "ویتامین"
پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
RSS
ویتامینآخرین مطالب ویتامین در راستینه
با انواع ویتامین‌ها آشنا شوید
ویتامین‌ها ترکیبات ارگانیکی هستند که مقادیر کم آنها برای حفظ بقا لازم است. بیشتر ویتامین‌ها باید از طریق غذا تامین شوند، زیرا بدن انسان یا به اندازه کافی از آنها تولید نمی‌کند و یا به کلی آنها را تولید نمی‌کند. نیاز و نوع تامین ویتامین در ارگانیسم های مختلف، متفاوت است. به عنوان مثال، انسان ...
ادامه ی مطلب15 th دسامبر ماه 2019
نشانه های دریافت ناکافی ویتامین ها!
باز هم خستگی، خشکی پوست، و یا سرماخوردگی؟ اگر احساس میکنید مشکل کوچکی در بدن خود دارید، ممکن است برخی از ویتامین ها و مواد معدنی کلیدی را نداشته باشید. از جمله تاثیرات ویتامین ها و مواد معدنی کمک به سلول ها و اندام های شما تا بتوانند آنطور که باید، کار کنند و تقویت ...
ادامه ی مطلب22 nd جولای ماه 2019
پانزده افسانه در رابطه با پزشکی ورزشی!
اگر شما علم ورزش و تناسب بدنی را درک میکنید و خواستار به عمل در آوردن آن هستید ، میتوانید از طریق بدن خود و ورزش مورد پسندتان ، بهترین نتیجه را کسب نمائید اما ابتدا بگذارید برخی از باورها و خرافاتی را که پیرامون علم ورزش قد علم کرده است ، از پیش رو ...
ادامه ی مطلب14 th ژوئن ماه 2018
آیا واقعا راز پاکسازی پوست در این ۵ ویتامین است؟
مدت هاست که مشخص شده است ویتامین ها در سیستم ایمنی و استخوان های سالم نقش دارند. اما، در مورد پوست چطور؟ آیا یک مکمل نیز میتواند به درمان لکه های روزانه کمک کند و عمر پوست شما را طولانی تر کند؟ ...
ادامه ی مطلب7 th اکتبر ماه 2016
بهترین و بدترین خوراکی ها در دوران شیردهی
اینکه تصمیم گرفته اید خودتان به فرزندتان شیر بدهید و قادر به انجام این کار هستید فوق العاده است. همانند دوران بارداری، باید آگاه باشید که در این دوران چه بخورید و کودک شما در نهایت چه تغذیه ای خواهد داشت. پر کردن بدن خود با مقدار زیادی پروتئین، چربی های سالم و مقدار زیادی ...
ادامه ی مطلب29 th سپتامبر ماه 2016
موارد استفاده و عوارض قرص سیپروفلوکساسین
قرص سیپروفلوکساسین سیپروفلوکساسین برای درمان انواع عفونت های باکتریایی استفاده میشود. سیپروفلوکساسین متعلق به آن دسته از داروها به نام آنتی بیوتیک کینولون است. که با متوقف کردن رشد باکتری عمل میکند. موارد استفاده قرص سیپروفلوکساسین این آنتی بیوتیک فقط عفونت های باکتریایی را درمان میکند، و برای عفونت های ناشی از ویروس (مانند ...
ادامه ی مطلب20 th آگوست ماه 2016
تاثیر تغذیه در کهنسالی
پیری ، بیماری نیست ، فرایندی طبیعی است که درواقع بخشی از زیبایی و شعف زندگی به حساب می آید . تغییرات جسمی و روحی حاصل از کهولت سن ، حتمی نیست . ...
ادامه ی مطلب19 th جولای ماه 2016
کسانی که کار فکری دارند چه بخورند ؟
در حال عادی چنین به نظر می آید که متفکرین و آنهایی که کارهای مغزی و دِماغی دارند چون عضلاتشان کار نمی کند احتیاج به تغذیه شدید و فراوان ندارند ٬ اما حقیقت این است که این دسته از اشخاص ، باید رژیم مخصوص غذائی داشته باشند که البته با رژیم سایر مشاغل فرق دارد ...
ادامه ی مطلب12 th جولای ماه 2016
مطالب تصادفیبرخی از نوشته ها به صورت اتفاقی بر چیده ایم
۱۴ نکته برای حفظ تندرستی!
معمولا برای ما، سلامتی اهمیت کمی دارد ولی سلامتی نعمتی است که به هیچ قیمتی نمی توان آن را خرید. ۱۴ نکته برای حفظ تندرستی را در مجله سلامتی راستینه مرور خواهیم کرد.
برنامه ریزی اوقات فراغت کودکان
با برنامه ریزی صحیح فعالیتهای گوناگون، می توان لحظات مفیدی برای کودکان پیش بینی کرد و ما در اینجا به بیان بعضی از آن فعالیتها اشاره خواهیم داشت . لطفا با راستینه همراه باشید.
بسیاری از افراد مبتلا به آسم واکسینه نمی شوند!
طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، کمتر از نیمی از افراد مبتلا به آسم تزریق علیه بیماری پنوموکوکی توصیه شده را دریافت می کنند.
تنظیم جمعیت گربه های تهران
موضوع کنترل جمعیت گربه های خیابانی، از سال های دور در کشورهای پیشرفته مطرح است. در این راستا برنامه ها و قوانین متعددی در جوامع مذکور مورد تصویب قرار گرفته و اجرا شده است. این مقاله از راستینه به شرح مختصری از برنامه ها و قوانین جوامع مختلف و چگونگی اجرای آنها در زمینه حفظ
اطلاعات پزشکیآخرین های اطلاعات پزشکی خانواده راستینهنمایش همــه
-
۱۰ دارو که سلامت چشم را به خطر می اندازند
اگر هیچگاه دچار مشکلات چشمی نبوده‌اید اما اخیرا چشمهایتان دچار خارش، خشکی یا سوزش شده است، ممکن است مربوط به آلرژی یا خشکی چشم باشد، اما یک دلیل مهم را فراموش نکنید: داروهایی که مصرف میکنید. بسیاری از داروها عوارض جانبی زیادی دارند که منجر به مشکلات چشمی می‌شوند. اغلب این موارد جزیی هستند، مانند 
حقایقی درباره هماتوم
هماتوم تجمع خون در خارج از رگ خونی است. انواع مختلفی از هماتوم‌ها وجود دارند که اغلب بر اساس ناحیه‌ای که قرار می‌گیرند توصیف می‌شوند. نمونه‌هایی از هماتوم شامل هماتوم زیر سخت شامه‌ای، هماتوم نخاعی، هماتوم زیر انگشت یا ناخن پا (زیر جلدی)، هماتوم گوش و کبد میشود. برخی از علل ایجاد هماتوم عبارت‌اند از:
درمان‌های جدید واریس
ممکن است برای شما هم اتفاق افتاده باشد که در کودکی با کنجکاوی به جوراب‌های ضخیم یکی از بستگان مسن خود که رگه‌های آبی و مارپیچ روی پوست پای خود را پوشانده بود خیره شده باشید. این رگ‌های خونی که با عنوان وریدهای واریسی شناخته می‌شوند، خون را از پاها به قلب بازمی‌گردانند. دکتر رابرت
اطلاعات داروییآخرین اطلاعات دارویی مورد نیازنمایش همــه
چرا باید ویتامین K مصرف کنیم؟
ویتامین K نقش مهمی در کمک به لخته شدن خون و جلوگیری از خونریزی بیش از حد دارد. برخلاف بسیاری از ویتامین‌های دیگر، این ویتامین به طور معمول به عنوان مکمل رژیم غذایی مورد استفاده قرار نمی‌گیرد. ویتامین K در واقع گروهی از ترکیبات است. مهم‌ترین این ترکیبات ویتامین K1 و ویتامین K2 هستند. ویتامین
همه چیز درباره کوآموکسیکلاو
داروی کوآموکسیکلاو نوعی آنتی‌بیوتیک ترکیبی است که برای درمان عفونت‌های باکتریایی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این دارو حاوی آموکسی‌سیلین (یک آنتی‌بیوتیک از گروه داروهای پنی‌سیلین) مخلوط با اسید کلاوولانیک است. اسید کلاوولانیک از تجزیه آموکسی‌سیلین توسط باکتری‌ها جلوگیری میکند و به آنتی بیوتیک امکان عملکرد بهتر را می‌دهد.
دپاکین چیست؟
دپاکین برای درمان برخی از انواع حملات ناگهانی و تشنج استفاده میشود. این دارو ممکن است به تنهایی یا با داروهای ضد تشنج دیگر تجویز شود. برای اطلاعات بیشتر با این مقاله از راستینه همراه باشید.
