اطلاعات پزشکی

اسهال و راه‌های درمان آن

اسهال معمولاً با مراقبت خانگی قابل درمان است، اما در بعضی موارد، ممکن است شدیدتر باشد. برای اطلاعات بیشتر با این مقاله از راستینه همراه باشید. ...

ادامه ی مطلب25 th ژانویه ماه 2020

اطلاعات درمانی

چهار راه رهایی از آلرژی های فصلی

در حالی که اخیراً در درمان آلرژی پیشرفت چشمگیری حاصل نشده است، متخصصان می‌گویند که اگر مستعد حساسیت هستید، می‌توانید چندین قدم را برای به حداقل رساندن این عذاب بردارید. ...

ادامه ی مطلب23 rd نوامبر ماه 2019

پوست و مو

بهترین داروهای گیاهی در بهداشت و زیبایی پوست و مو

بهترین داروهای گیاهی کشورمان را برای دوشیزگان و بانوان محترم معرفی می کنیم تا با کمترین هزینه، بر جلوه و زیبایی خود بیفزایند. لطفا با راستینه همراه باشید. ...

ادامه ی مطلب19 th می ماه 2019

رانینگ تایتل

زمان بیشتری را در طی روز زیر نور طبیعی صرف کنید!

آیا زمانی که نمی توانید شب هنگام به خواب روید، آزار دهنده است؟ بارها سعی می کنید به خواب روید، اما بدن یا ذهن شما به خاطر داشتن یک روز طولانی و استرس زا بسیار فعال است و چند دقیقه یا حتی چند ساعت ممکن است دراز بکشید ولی به خواب نروید. چای بابونه، موسیقی ...

ادامه ی مطلب23 rd جولای ماه 2018

تغذیه و سلامتی

چای بابونه چیست؟ آشنایی با خواص چای بابونه

چای بابونه یکی از انواع محبوب چای در بازار است و از مزایای و مزایای سلامتی بسیاری برخوردار است. این مزایا شامل توانایی آن در محافظت از پوست، کاهش استرس، تنظیم خواب و علائم قاعدگی است. همچنین سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، مسائل مربوط به دستگاه گوارش را مورد توجه قرار می دهد ...

ادامه ی مطلب30 th آوریل ماه 2018

تغذیه و سلامتی

۷ چای خوشمزه و بی نظیر برای تقویت سلامتی

همه ما شنیده ایم که چای برای سلامتی مفید است، اما هر نوع چایی دقیقا چه تاثیری روی بدن دارد؟ این مقاله از راستینه در مورد هفت چای معمول از چای سیاه گرفته تا چای گیاهی که به آسانی قابل نوشیدن هستند و این که چگونه بسیاری از ترکیبات و آنتی اکسیدان های آن ها ...

ادامه ی مطلب25 th دسامبر ماه 2017

اختصاصی

مشکلات خواب تا چه حد جدی هستند؟

برخی از شرایط، مقدار و چگونگی کیفیت خواب شما را تحت تاثیر قرار می دهند. علل این اختلالات از عادات بدی که شما را بیدار نگه می دارند تا مشکلات پزشکی که چرخه خواب شما را مختل می کنند، گسترش می یابند. اگر شما در صبح احساس می کنید استراحت نکرده اید، به پزشک خود ...

ادامه ی مطلب9 th فوریه ماه 2017

اطلاعات دارویی

۱۰ اشتباه در رابطه با مصرف گیاهان دارویی

تا به حال فکر کرده‌اید که گیاهان دارویی برای سلامتی شما خوب است یا بد؟ در این متن ۱۰ اشتباهی که ممکن است در رابطه با مصرف گیاهان دارویی برایتان پیش آید را بررسی می‌کنیم. ...

ادامه ی مطلب17 th جولای ماه 2013