سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه
راستینه برچسب‌های نوشته‌ها "کاهش وزن"

کاهش وزنآخرین مطالب کاهش وزن در راستینه

اطلاعات پزشکی

واریس

درمان‌های جدید واریس

ممکن است برای شما هم اتفاق افتاده باشد که در کودکی با کنجکاوی به جوراب‌های ضخیم یکی از بستگان مسن خود که رگه‌های آبی و مارپیچ روی پوست پای خود را پوشانده بود خیره شده باشید. این رگ‌های خونی که با عنوان وریدهای واریسی شناخته می‌شوند، خون را از پاها به قلب بازمی‌گردانند. دکتر رابرت ...
ادامه ی مطلب26 th آوریل ماه 2020

زیبایی

عمل لیپوماتیک

از لیپوماتیک بیشتر بدانید

لیپوماتیک دستگاهی است که توسط آن حجم زیادی از چربی‌های اضافی در تمام بخش‌های بدن به‌طور ایمن و مؤثر با دقت بالا خارج می‌شود. لیپوماتیک نوعی عمل لیپوساکشن است که در آن چربی اضافی از بخشی از بدن خارج شده یا به بخش دیگری از بدن منتقل می‌شود که باعث لاغر شدن و تغییر شکل ...
ادامه ی مطلب23 rd آوریل ماه 2020

زیبایی

فرآیند کویتیشن اولتراسوند

آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین‎ بردن چربی مؤثر است؟

اگرچه، صحبت کردن در مورد کاهش وزن از انجام آن ساده‌تر است اما چنانچه رژیم غذایی و ورزش را امتحان کرده‌اید و هنوز نتایجی را که می‌خواهید به‌دست نیاورده‌اید، حال زمان انجام اقدامات جدی‌تری است. در بسیاری از روش‌های غیرتهاجمی حذف چربی، وعده کمک به خلاص شدن از شر چربی‌های اضافی داده می‌شود. اما آیا ...
ادامه ی مطلب22 nd آوریل ماه 2020

زیبایی

انجام کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز

کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟

کول اسکالپتینگ نام تجاری روش انجماد چربی است که هدف از انجام آن، از بین بردن چربی‌های مقاوم در قسمت‌های خاصی از بدن است. نام پزشکی آن “کرایولیپولیز” است و این روند در سال ۲۰۱۰ مورد تأیید قرار گرفته است. دانشمندان پس از ارزیابی آنچه در هنگام فریز کردن بافت اتفاق می‌افتد، ایده کول اسکالپتینگ ...
ادامه ی مطلب21 st آوریل ماه 2020

تغذیه و سلامتی

کاهش سریع وزن

کاهش سریع وزن

کاهش ۵کیلو در ۱۰ روز! به همان اندازه که می‌خواهید بخورید و همچنان وزنتان کم شود! روزی یک سایز کم کنید! اینها ادعاهای مطرح‌شده در تبلیغات مبنی بر کاهش وزن سریع هستند. در تبلیغات رژیم‌های سخت و مکمل‌های مؤثر در کاهش وزن ادعا می‌شود که شما می‌توانید بدون صرف زمان بدن لاغرتری داشته باشید. افراد ...
ادامه ی مطلب20 th آوریل ماه 2020

تغذیه و سلامتی

رژیم غذایی با کربوهیدرات پایین

رژیم‌هایی با پروتئین بالا و کربوهیدرات پایین

رژیم‌های سرشار از پروتئین و با کربوهیدرات پایین، مانند رژیم غذایی اتکینز (Atkins) به‌عنوان برنامه‌ای مؤثر در کاهش وزن رایج شده است. در روند این‌گونه برنامه‌ها توصیه شده است که افراد شرکت‌کننده ۳۰ تا ۵۰ درصد کل کالری خود را از پروتئین تأمین کنند. ...
ادامه ی مطلب18 th آوریل ماه 2020

تغذیه و سلامتی

کاهش وزن بدون رژیم‌های سخت

با اصول تغذیه و رژیم‌درمانی بیشتر آشنا شوید

استفاده از مواد غذایی سالم یکی از بهترین کارهایی است که شما می‌توانید برای پیشگیری و کنترل مشکلات مربوط به ‌سلامتی مانند بیماری‌های قلبی، فشارخون بالا، دیابت نوع ۲ و برخی از انواع سرطان‌ها انجام دهید. آیا در مورد جدیدترین برنامه‌های رژیم غذایی چیزی شنیده‌اید؟ با این مقاله از راستینه همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب16 th آوریل ماه 2020

زیبایی

انواع روش‌های پیکرتراشی غیرتهاجمی

انواع روش‌های پیکرتراشی غیرتهاجمی

پیکرتراشی غیر تهاجمی را اغلب تحت عنوان چربی‌سوزی غیرتهاجمی نیز می‌شناسند. روش های بسیاری برای پیکرتراشی غیرتهاجمی وجود دارد. هرکدام از این روش‌ها به کاهش و یا نابودی کیسه‌های چربیِ سرسخت می پردازد و به نواحی مختلف بدن فرم می دهد. اغلب روش‌های چربی‌سوزی غیرتهاجمی بر یکی از این چهار اصل استوار هستند: سرمادرمانی که ...
ادامه ی مطلب14 th آوریل ماه 2020