تغذیه و تناسب اندام

کلسترول و سلامت شما!

حتما این روزها ، مطالب زیادی راجع به کلسترول شنیده یا خوانده اید . شما نیازی ندارید که حتما دارای تحصیلات بالایی باشید تا معنی کلسترول را درک کنید . در این بخش از راستینه ، با زبانی ساده آن را شرح خواهیم داد . پس ابتدا بگذارید با تعریف کلسترول شروع کنیم . ...

ادامه ی مطلب5 th می ماه 2018

اطلاعات پزشکی

چگونه قند، کبد شما را از کار می اندازد و باعث ابتلا به دیابت می شود؟

در حال حاضر، بسیاری از ما می دانیم که بین مصرف قند و دیابت نوع ۲ رابطه وجود دارد. اما دقیقا می دانید چطور این اتفاق می افتد؟ به نظر می رسد کبد به شدت با روند کلی بدن ارتباط دارد! در حالی که اکثر ما احتمالا کبد را به عنوان عضوی می شناسیم که ...

ادامه ی مطلب30 th آوریل ماه 2018

اطلاعات دارویی

چگونه یک چای گیاهی لاغرکننده درست کنید؟

این چای گیاهی، دور کمر را باریک خواهد کرد، خلق و خو را تثبیت می‌کند، خواب را بهبود می‌بخشد، میل جنسی را افزایش می‌دهد، احتباس آب را کاهش می‌دهد و رنگ پوست یکنواخت‌تری ایجاد می‌کند. ...

ادامه ی مطلب27 th آوریل ماه 2018

اختصاصی

کبد چرب در کودکان

کبد چرب یکی از بیماری های بی سروصدا و موذی در کودکان و بزرگسالان است که تعداد مبتلايان هر دو گروه سنی به آن رو به افزایش است. دانشمندان علت بروز کبد چرب را در افراد شیوه زندگی مدرن و ارتباط نزدیک آن با وزن افراد می دانند. اگر به طور اتفاقی وارد مدرسه ای ...

ادامه ی مطلب14 th آوریل ماه 2018

اختصاصی

بیماری خاموش یک میلیون و ۴۰۰ هزار ایرانی!

هدف این بیماری ، کبد است و در سه نوع A، B ،C دیده می شود . هر کدام از این ۳ نوع ، به شکلی روی کبد تاثیر می گذارند و در صورت درمان ، عامل بیماری تا مدتها در بدن فرد باقی می ماند و مدت درمان نیز طولانی ست . ...

ادامه ی مطلب21 st آگوست ماه 2017

اختصاصی

کبد چرب غیر الکلی با مصرف گوشت

کبد افراد سالم ، حاوی مقادیری چربی است و اگر این مقدار از ۵ تا ۱۰ درصد وزن کلی بدن فراتر رود ،کبد چرب غیر الکلی محسوب می شود . در این بخش از مجله سلامتی راستینه ، افزایش خطر کبد چرب غیر الکلی با مصرف گوشت را بررسی خواهیم کرد . با ما همراه ...

ادامه ی مطلب31 st می ماه 2017

اختصاصی

بررسی سطوح کلسترول

کلسترول از جمله چربی های موجود در خون می باشد، که نقش بسزایی در ساخت، استحکام و انعطاف بخشی به غشای سلولی بدن دارد. کلسترول یکی از مهمترین نیازهای بدن شناخته شده است ولی در عین حال، افزایش بیش از حد آن بسیار خطرناک است و گاهی منجر به سکته می شود. راستینه در این ...

ادامه ی مطلب24 th دسامبر ماه 2016

اختصاصی

درمان جوش های پوست با داروهای گیاهی

جوش ( Pimple ) نقطه بر آمده ای از بدن است که پر از چرک شده و این چرک دلیل بر وجود عفونت در آن منطقه است . ...

ادامه ی مطلب3 rd نوامبر ماه 2016