پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل می‌کند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
RSS
کدوسبزآخرین مطالب کدوسبز در راستینه
طرز تهیه لازانیای غذای دریایی و کدوسبز کباب‌شده در گریدل
50 دقیقه زمان پخت
249 کالری
50 دقیقه زمان پخت
249 کالری
این دستور، فوق‌العاده سالم و کم چرب‌تر از لازانیای معمولی است و درست کردن آن نیز بسیار سریع‌تر است.
طرز تهیه قرص نان کدوسبز و گردو
105 دقیقه زمان پخت
124 کالری
105 دقیقه زمان پخت
124 کالری
این قرص‌های نان بسیار سالم و لذیذ هستند. می‌توانید در هنگامی که کدوسبز فراوان است، مقادیر بیشتری از این نان را آماده کرده و برای استفاده‌ی بعدی، به راحتی فریز نمایید.
طرز تهیه گوشت قلقلی با رازیانه، لوبیای سرکه‌ای و نودل کدوسبز
75 دقیقه زمان پخت
380 کالری
75 دقیقه زمان پخت
380 کالری
ما بجای پاستا در این دستور از نوارهای کدوسبز استفاده کرده‌ایم که سرشار از پتاسیم است. پتاسیم به پایین آوردن فشار خون و طبیعی نگه‌داشتن ضربان قلب کمک می‌کند.
طرز تهیه سوپ کدوسبز، سیب‌زمینی و پنیر چدار
30 دقیقه زمان پخت
131 کالری
30 دقیقه زمان پخت
131 کالری
این سوپ را می توانید برای استفاده‌های بعدی فریز کنید، به‌علاوه یک روش خوشمزه برای مصرف کردن مقدار زیادی کدو سبز است.
۸ جایگزینی غذایی سالم که ارزش امتحان کردن را دارند!
شما مجبور نیستید هنگام روی آوردن به یک رژیم غذایی سالم‌تر، طعم و مزه را فدا کنید.تعدادی مواد غذایی مغذی وجود دارند که می توانند بدون چشم‌پوشی کردن از طعم، جایگزین مواد غذایی نه چندان سالم مورد علاقه‌ی شما شوند. ...
ادامه ی مطلب21 st ژانویه ماه 2018
طرز تهیه سوپ سم زدا
طرز تهیه سوپ سم زدا : زمان آماده سازی: ۲۵ دقیقه زمان پخت: ۱ساعت و ۲۵دقیقه تهیه شده: برای ۱۰پرس اندازه هر پرس: ۲فنجان مواد لازم ۲ قاشق چای خوری از روغن زیتون ۳ فنجان هویج کوچک تکه شده ۴ ساقه ی کرفس، چهارگوش شده ۳ عدد شلغم کوچک پوست کنده و چهارگوش شده ۱فنجان ...
ادامه ی مطلب8 th ژوئن ماه 2016
