مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه برچسب‌های نوشته‌ها "کلسیم"

کلسیمآخرین مطالب کلسیم در راستینه

تغذیه و سلامتی

تیروئید

خوراکی های ضروری برای تیروئید

غذا خوردن با بیماری شایع غده تیروئید ارتباط نزدیکی دارد؛ و یکی از مواردی که باعث شدت بیماری در افراد مبتلا به کم کاری یا پرکاری تیروئید می شود، عوامل تغذیه ای می باشد. نقش داشتن یک برنامه غذایی سالم و مناسب برای مبتلایان به تیروئید درکنار توجه داشتن به دارو درمانی زیر نظر متخصصان ...
ادامه ی مطلب۲۵ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۸

تغذیه و سلامتی

آیا خوردن ماهی با ماست تداخل دارد؟

این یک سوال متداول است که بسیاری از خوانندگان محترم مجله سلامتی راستینه ، آنرا به شکل های مختلفی مطرح کرده اند. برای این سوال ،کارشناسان طب سنتی با متخصصان تغذیه ، نظرات متفاوتی ارائه داشته اند. از همراهی شما سپاسگزاریم. ...
ادامه ی مطلب۱۳ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۸

سلامت عمومی

رشد قدی نسبت به سن

رشد قدی نسبت به سن

پسری ۱۴ ساله با قد ۱۶۱ سانتی متر و وزن ۴۷ کیلو گرم دارم. با آنکه قد خودم ۱۶۵ سانتی متر و پدرش ۱۸۳ سانتی متر است، به نظر می رسد در مقایسه با هم سن هایش، کوتاه قد است. لطفا بگویید حداقل و حداکثر چقدر قد می کشد و چه اقدام هایی برای افزایش ...
ادامه ی مطلب۱۱ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۸

کمک های اولیه

سوختگی با مواد شیمیایی

درمان سوختگی با مواد شیمیایی

هنگام استفاده از مواد شیمیایی از خود محافظت کنید. در صورت امکان دستکش و پیشبند بپوشید. و  چنانچه بر اثر بی احتیاطی دچار سوختگی با مواد شیمیایی شدید، سریعا با اورژانس تماس بگیرید. ...
ادامه ی مطلب۶ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۸

تغذیه و سلامتی

لیکن پلان

تاثیر تغذیه بر لیکن پلان

دلیل بروز لیکن پلان مشخص نیست اما نکته ای که باید به آن توجه کرد این است که فشارخون بالا، بیماری آرتریت و برخی بیماری های های قلبی می توانند با واکنش های شبه لیكن پلان همراه باشند. از همراهی شما با راستینه سپاسگزاریم . ...
ادامه ی مطلب۱۰ ام دی ماه ۱۳۹۷

اطلاعات دارویی

کورتون

کورتون با همه بدی هایش گاهی خوب است !

مصرف کورتون عوارض بسیار زیادی در تمام ارگان های بدن دارد. این عوارض از وسیع ترین ارگان یعنی پوست شروع و به ارگان های عمقی تر می رسد. از همراهی شما با راستینه سپاسگزاریم. ...
ادامه ی مطلب۳ ام دی ماه ۱۳۹۷

تغذیه و سلامتی

اضافه کردن فیبر به پنیر

دلیل اضافه کردن فیبر به پنیر چیست؟

این روزها پنیرهای سفید کم چربی که روی آنها عبارت پر فیبر درج شده، به بازار آمده، در حالی که به آنها سبزی اضافه نشده است . این فیبر شامل چه ترکیباتی است؟ آیا خوردن این پنیرها برای مصرف کننده ضرری ندارد؟ ...
ادامه ی مطلب۲۱ ام آذر ماه ۱۳۹۷

تغذیه و سلامتی

سویا

راجع به سویا چه می دانید؟ خواص سویا

سویا دارای فوایدی از جمله توانایی در بهبود سوخت و ساز بدن، کمک به افزایش وزن سالم، حفظ سلامت قلب، دفاع از سرطان و کاهش اثرات یائسگی می باشد. سویا هضم را بهبود می بخشد، سلامت استخوان را ارتقاء می دهد، از نقص های زایمان محافظت می کند، گردش خون را افزایش می دهد، خطر ...
ادامه ی مطلب۲۴ ام آبان ماه ۱۳۹۷

ساختمان پزشکانافزودن پزشک