شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه برچسب‌های نوشته‌ها "گرفتگی بینی"

گرفتگی بینیآخرین مطالب گرفتگی بینی در راستینه

سلامت عمومی

وضعیت مناسب خواب برای مغز

یافتن بهترین موقعیت خواب مناسب شما

خواب، زمانی در طول روز برای ترمیم و نگهداری سلول ها و سیستم های بدن است. همچنین خوابیدن برای از بین بردن سموم و پاکسازی سلولهای مرده ضروری است. متخصصان بین ۷ تا ۹ ساعت خواب در شب را توصیه می کنند. از آنجا که خواب بسیار مهم است، اگر مشکلی وجود دارد که شما ...
ادامه ی مطلب۱۸ ام مهر ماه ۱۳۹۸

سلامت عمومی

سردرد

چگونه می توان بدون مصرف قرص در عرض ۵ دقیقه سردرد را درمان کرد؟

سردرد ممکن است بدون دلیل خاصی بروز پیدا کند و می تواند خفیف یا شدید باشد. هنگامی که دچار سردرد می شویم، انجام کارهای روزمره یا حفظ تمرکز در محل کار دشوار است. در این مواقع گاهی به ناچار دارو مصرف می کنیم، حتی داروهای بدون نسخه. و بعضی اوقات ممکن است جایی باشیم که ...
ادامه ی مطلب۸ ام مهر ماه ۱۳۹۸

کمک های اولیه

سرماخوردگی در کودکان

درمان سرماخوردگی در کودکان

در موارد زیر با اورژانس تماس بگیرید : کودک دچار مشکل تنفسی شده باشد. هیچ راهی برای درمان سرماخوردگی وجود ندارد و ممکن است تا ۲ هفته طول بکشد تا کودک بهبود یابد. اما میتوان به او کمک کرد تا علائمی را که باعث ناآرامی نوزاد و یاکودک نوپا میشود را برطرف کرد. در موارد ...
ادامه ی مطلب۲۵ ام تیر ماه ۱۳۹۸

اطلاعات پزشکی

در خانه بمانید

۱۱ نکته برای در امان ماندن از آنفولانزا و سرماخوردگی

ممکن است صبح با گلو درد، تب، گرفتگی بینی و … از خواب بیدار شوید. بله! شما دچار سرماخوردگی یا آنفولانزا شدید. قطعا در این لحظه به این فکر میکنید که چه چیزی باعث بیمار شدنتان شده است. در این مقاله از راستینه نکاتی را مطرح می کنیم که با در نظر گرفتن آنها می ...
ادامه ی مطلب۲۳ ام تیر ماه ۱۳۹۸

رپورتاژ آگهی

رینوپلاستی

ریپورتاژ: نکاتی برای تسریع بهبودی پس از رینوپلاستی

مسلما اغلب کسانی که اقدام به انجام رینوپلاستی می‌کنند، دوست دارند بلافاصله پس از جراحی زیبایی بینی نتیجه را ببینند اما این پروسه مدت زمان تقریبا زیادی طول خواهد کشید و نیاز به صبر و حوصله دارد. در طول این مدت اقداماتی وجود دارد که می‌توان برای تسریع بهبودی پس از جراحی زیبایی بینی آن‌ها ...
ادامه ی مطلب۲۲ ام تیر ماه ۱۳۹۸

کمک های اولیه

گرفتگی بینی در کودکان

درمان گرفتگی بینی در کودکان

سرما خوردگی، آنفولانزا و آلرژی موجب ایجاد گرفتگی بینی در نوزادان و کودکان نوپا میشوند. سرما خوردگی و آنفولانزا معمولا بر اثر ویروس ایجاد می شوند در نتیجه با آنتی بیوتیک درمان نمی شوند. درمان های تکمیلی علائم را برطرف می کنند و درمانی وجود ندارد و بدن باید با ویروس مبارزه کند. ...
ادامه ی مطلب۱۷ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۸

کمک های اولیه

واکنش آلرژیک

درمان واکنش آلرژیک

اگر شخصی واکنش آلرژیک شدید در گذشته داشته و یا یکی از نشانه های زیر را دارد با اورژانس تماس بگیرید. ...
ادامه ی مطلب۲۳ ام فروردین ماه ۱۳۹۸

اطلاعات پزشکی

زکام

حقایقی در مورد زکام

آبریزش بینی، خارش گلو و عطسه بی وقفه! نمی‌توانید از علائم زکام یا سرماخوردگی رهایی یابید. اما رازهای بسیاری در مورد زکام یا سرماخوردگی وجود دارند. چرا به نظر می‌رسد که شما اغلب به این بیماری دچار می‌شوید در حالی که بهترین دوست شما خوب و سالم می‌ماند و کمتر دچار این بیماری می‌شود؟ و ...
ادامه ی مطلب۱۷ ام آبان ماه ۱۳۹۷