سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

آنتی‌اکسیدان‌هاآخرین مطالب آنتی‌اکسیدان‌ها در راستینه

تغذیه و سلامتی

خواص آب نارگیل

کاهش فشار خون با نوشیدن آب نارگیل!

در یک مطالعه مشخص شد که آب نارگیل، فشار خون را در ۷۱ درصد از شرکت کنندگان کاهش داد. آب نارگیل نه تنها خوشمزه است بلکه می‌تواند یک محلول طبیعی برای پایین آوردن فشار خون شما باشد. یک مطالعه، فواید این نوشیدنی را برای قلب نشان داده است. با کمال تعجب مشخص شد که آب ...
ادامه ی مطلب22 nd آوریل ماه 2018

پوست و مو

فواید شگفت انگیز نوشیدن چای برای سلامتی که شما نمی دانستید!

اغلب افرادی که قهوه را به جای چای به عنوان نوشیدنی مورد علاقه‌شان ترجیح می‌دهند فواید سلامتی شگفت انگیزی را که می‌توان از نوشیدن چای بدست آورد، نادیده گرفته‌اند. ...
ادامه ی مطلب20 th آوریل ماه 2018