سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

توتونآخرین مطالب توتون در راستینه

اختصاصی

پیپ و سیگار برگ

رابطه سرطان ریه و سیگار! از تصور عموم تا واقعیت

هرگز ترک سیگار دیر نیست. ترک سیگار فواید مستقیم در کاهش احتمال خطر ابتلا به سرطان ریه دارد. اما این کار تنها عامل رهایی از سرطان ریه نیست. در این مقاله، راستینه به شرح تصوراتی که عموم، درباره رابطه سیگار و سرطان ریه دارند و آنچه که در واقعیت اتفاق می افتد، می پردازد. ...
ادامه ی مطلب24 th مارس ماه 2017

اختصاصی

وضعیت مناسب گردن

بهترین نکات برای خواب خوب شبانه

رفع خستگی، آرامش ذهنی، شادابی، سلامتی روحی و جسمی نیازمند خواب خوب و با کیفیت است.اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که مشکل کم خوابی یا بی خوابی دارید این موضوع را جدی بگیرید و برای رفع آن، در این مقاله با راستینه همراه شوید. ...
ادامه ی مطلب10 th دسامبر ماه 2016