اختصاصی

راه هایی برای کنترل بارداری

با وجود گزینه های متعدد برای جلوگیری، انتخاب یک نوع روش کنترل بارداری می تواند دلهره آور باشد. با چند سوال شروع میکنیم: آیا به محافظت در برابر بیماریهای مقاربتی نیاز دارید؟ راحتی و هزینه چقدر برای شما اهمیت دارند؟ اثربخشی چطور؟ تنها خویشتن داری و قطع رابطه ۱۰۰٪ موثر است، اما همان طور که ...

ادامه ی مطلب11 th آوریل ماه 2017

اختصاصی

دیابت موجب چه مشکلاتی می شود؟

هنگامی که تشخیص داده میشود که دیابت دارید باید مراقب خود باشید. باید قند خون خود را بررسی کنید، تغذیه مناسب داشته باشید، فعال باقی بمانید، و داروهای خود را مصرف کنید. این کارها تفاوت بزرگی ایجاد می کنند، زیرا می توانند به شما کمک کنند از بروز مشکلات عمده در تمام بدن جلوگیری کنید، ...

ادامه ی مطلب30 th مارس ماه 2017

اختصاصی

عفونت ادراری چیست؟دلایل، تشخیص و درمان آن

عفونت ادراری زمانی رخ می دهد که میکروب ها، سیستمی که ادرار را به خارج از بدن دفع می کنند – کلیه ها، مثانه، و لوله هایی که به آنها متصل می شوند – را دچار عفونت می کنند. همه افراد ممکن است به عفونت ادراری مبتلا شوند ولی این بیماری بین زنان بیشتر شایع ...

ادامه ی مطلب26 th مارس ماه 2017

اختصاصی

سرطان مثانه چیست؟ علائم، تشخیص و درمان آن

سرطان مثانه یکی از شایع‌ترین انواع سرطان است، اما توجه زیادی به آن نمی‌شود. این بیماری معمولا در سنین بالا اتفاق می افتد. دلیل قطعی به وجود آمدن سرطان مثانه هنوز مشخص نشده است ولی تشخیص به موقع سرطان، کمک بسزایی به درمان آن می کند. در این مقاله از راستینه، هر آنچه باید در مورد علائم ...

ادامه ی مطلب13 th ژانویه ماه 2017

اختصاصی

جوراب زنانه!

شاید خیلی از مسائل، در اطراف ما باشد که روزانه بی تفاوت از کنار آنها می گذریم. ولی ممکن است همان مسئله یکی از دغدغه های فکری و مشکل بزرگ برای فرد دیگری باشد تا جاییکه تبدیل به معضل بزرگی در زندگی اش شده باشد. یکی از این مسائل جوراب زنانه است. بله جوراب زنانه…! ...

ادامه ی مطلب5 th ژانویه ماه 2017

اطلاعات پزشکی

۱۲ دروغی که نباید به پزشک خود بگویید!

اگر جایی باشد که همیشه باید در آنجا در مورد عادات و سلامت خود صادق باشید، آنجا مطب دکتر است. خجالت را فراموش کنید پزشک به شما کمک می کند، و اگر او اطلاعات بیشتری داشته باشد، بیشتر قادر خواهد بود به شما کمک کند. راستینه در این مقاله دروغ هایی را که باید از ...

ادامه ی مطلب25 th دسامبر ماه 2016

اختصاصی

مردان از همسر خود چه می خواهند؟

پس از مدت ها زوج درمانی بالینی برای زوج های آسیب دیده ای که مشکلات بین فردی ساده و جدی را تحمل می کنند ، وقتی پرونده ی مراجعانم را نگاه می کنم، مردانی که از نظر روانشناختی دچار اختلال نیستند معمولاً خواسته های مشابهی از همسر خود دارند.در این مقاله قصد دارم تا تجربه ...

ادامه ی مطلب11 th دسامبر ماه 2016

اختصاصی

بهترین نکات برای خواب خوب شبانه

رفع خستگی، آرامش ذهنی، شادابی، سلامتی روحی و جسمی نیازمند خواب خوب و با کیفیت است.اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که مشکل کم خوابی یا بی خوابی دارید این موضوع را جدی بگیرید و برای رفع آن، در این مقاله با راستینه همراه شوید. ...

ادامه ی مطلب10 th دسامبر ماه 2016