سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

ریفلاکس معدهآخرین مطالب ریفلاکس معده در راستینه

سلامت عمومی

وضعیت مناسب خواب برای مغز

یافتن بهترین موقعیت خواب مناسب شما

خواب، زمانی در طول روز برای ترمیم و نگهداری سلول ها و سیستم های بدن است. همچنین خوابیدن برای از بین بردن سموم و پاکسازی سلولهای مرده ضروری است. متخصصان بین ۷ تا ۹ ساعت خواب در شب را توصیه می کنند. از آنجا که خواب بسیار مهم است، اگر مشکلی وجود دارد که شما ...
ادامه ی مطلب10 th اکتبر ماه 2019

رانینگ تایتل

گلو درد

درمان خانگی طبیعی برای گلو درد

بر خلاف آنچه رسانه ها تمایل به آموزش آن دارند، تجربه ی یک سرماخوردگی یا آنفولانزا به صورت دوره ای می تواند در واقع برای سلامتی شما مفید باشد. ...
ادامه ی مطلب27 th مارس ماه 2018

اختصاصی

برونشیت

برونشیت چیست؟ علائم، پیشگیری و درمان برونشیت

برونشیت به معنای التهاب در ریه هاست که برخی از مردم آن را سرماخوردگی قفسه سینه می نامند.در این مقاله از راستینه به شرح اطلاعاتی در این زمینه می پردازیم. ...
ادامه ی مطلب2 nd دسامبر ماه 2016