پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
سالاد لوبیا سیاه گرمآخرین مطالب سالاد لوبیا سیاه گرم در راستینه
طرز تهیه سیبزمینی شیرین با سالاد لوبیا سیاه گرم
40 دقیقه زمان پخت
253 کالری
40 دقیقه زمان پخت
253 کالری
برای تهیهی این شام راحت باید سیبزمینیهای شیرین را چند دقیقه در مایکرویو قرار دهید. لوبیا سیاه و گوجه فرنگی به میزان پروتئین این غذا اضافه میکنند. مطمئن شوید که پوست سیبزمینی را نیز میخورید، چون سرشار از فیبر است.