سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

سنگهای صفراویآخرین مطالب سنگهای صفراوی در راستینه

تغذیه و سلامتی

کاهش سریع وزن

کاهش سریع وزن

کاهش ۵کیلو در ۱۰ روز! به همان اندازه که می‌خواهید بخورید و همچنان وزنتان کم شود! روزی یک سایز کم کنید! اینها ادعاهای مطرح‌شده در تبلیغات مبنی بر کاهش وزن سریع هستند. در تبلیغات رژیم‌های سخت و مکمل‌های مؤثر در کاهش وزن ادعا می‌شود که شما می‌توانید بدون صرف زمان بدن لاغرتری داشته باشید. افراد ...
ادامه ی مطلب20 th آوریل ماه 2020

تغذیه و تناسب اندام

عوارض کاهش وزن سریع

اثرات جانبی رژیم لاغری سریع

اگر اضافه وزن دارید، کاهش وزن می‌تواند برای سلامتی طولانی مدت شما مفید باشد. با این حال، لاغری باید با سرعت معقول انجام شود، زیرا کاهش سریع وزن می‌تواند منجر به عوارض جدی بر روی سلامتی در آینده شود. میزان سالم و پایدار از دست دادن چربی تقریباً یک تا ۲ پوند در هفته است. ...
ادامه ی مطلب9 th ژانویه ماه 2020

تغذیه و سلامتی

گندم سیاه

گندم سیاه چیست؟ خواص گندم سیاه

گندم سیاه به خاطر فواید بسیار زیادی که دارد، از جمله کاهش فشار خون، جلوگیری از انواع خاصی از سرطان، مدیریت دیابت، بهبود هضم و سطح کلسترول، تقویت سیستم ایمنی، از بین بردن سنگ‌های صفراوی، حفاظت از حملات آسم و تسکین یبوست و سایر بیماری‌های روده، منبع گیاهی بسیار مفیدی است. این فواید عمدتاً به ...
ادامه ی مطلب28 th اکتبر ماه 2018

اطلاعات پزشکی

بارداری و مشکلات گوارشی

بارداری و مشکلات گوارشی

بارداری فرآیندی است که طی آن به دلیل تغییر در ترشح هورمون های بدن خانم باردار ، یا ترشح هورمونهای جدید از جفت، ارگانهای مختلف بدن از جمله دستگاه گوارش تحت تاثیر قرار می گیرد و مشکلاتی برای مادر ایجاد می کند. در بخش بارداری و زایمان مجله سلامتی راستینه ، با شایع ترین این ...
ادامه ی مطلب22 nd جولای ماه 2018