پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
ماهی تون مدیترانهایآخرین مطالب ماهی تون مدیترانهای در راستینه
طرز تهیه سالاد آنتیپاستو ماهی تون مدیترانهای
50 دقیقه زمان پخت
306 کالری
50 دقیقه زمان پخت
306 کالری
این سالاد لوبیا و ماهی تون حاوی پروتئین و فیبر است و در یک چشم بهم زدن آماده میشود. برای تندی بیشتر میتوانید کمی فلفل هندی یا فلفل قرمز خردشده به آن اضافه کنید.