سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

کلوچهآخرین مطالب کلوچه در راستینه

دستور پخت آشپزی

کلوچه شکلاتی با موز

طرز تهیه کلوچه شکلاتی با موز
  • 45 دقیقه زمان پخت

  • 177 کالری

کلوچه های نرم فقط با ترکیب مناسب موز و چیپس شکلات. جایگزینی سالم برای بسیاری از کلوچه های شکلاتی با موز، در این دستور تهیه از جو و جایگزین سس سیب به جای روغن پخت و پز استفاده میشود.

مشاهده آموزش پخت23 rd دسامبر ماه 2017

دستور پخت آشپزی

دونات

طرز تهیه کلوچه دونات
  • 30 دقیقه زمان پخت

  • 88 کالری

کلوچه های کوچک که طعم آن ها درست مثل دونات های شکری دارچینی است! راز این دستور تهیه، جوز هندی است.

مشاهده آموزش پخت31 st اکتبر ماه 2017

اختصاصی

تری گلیسرید بالا

اگر تری گلیسرید بالا دارید این مواد غذایی را مصرف نکنید!

تری گلیسرید از جمله چربی های موجود در خون است. اگر مقدار آن بالاتر از حد نرمال برود، فرد را در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته قرار می دهد. تغییرات رژیم غذایی و مصرف منابع غذایی حاوی چربی های بی خطر، کمک بسزایی به کاهش تری گلیسرید می کند. اگر شما هم ...
ادامه ی مطلب20 th دسامبر ماه 2016