تاثیر گرم شدن زمین بر تشدید حساسیت (آلرژی) فصلی در فصل بهار!
آیا متوجه شده اید که در سال های اخیر حساسیت های بهاری شما بدتر شده اند؟ این موضوع فقط در مورد شما صدق نمی کند. تحقیق جدید نشان می دهد که بر اثر گرمایش زمین فصل بهار زودتر فرا می رسد و گیاهان بیشتر گل می دهند، این یعنی گرده بیشتری توسط افراد مبتلا به آلرژی تنفس می شود.
گل دادن زودتر باعث حساسیت بیشتر در افراد می شود.
صرف نظر از هر عقیده ای که ممکن است در مورد تغییرات آب و هوا داشته باشید، علت این موضوع روشن است: امسال زمین زودتر در حال گرم شدن است و در نتیجه تعداد بیشتری از گونه های گیاهی زودتر از موعد – در واقع در مجموع ۱۰ تا ۱۴ روز زودتر، شروع به گل دادن کرده اند. این چند روز ممکن است خیلی زمان زیادی نباشد، اما برای افراد مبتلا به آلرژی، زمان زیادی است.
دلیل این رویداد چیست؟ گرده درختان و گیاهان یکی از علل اصلی علائم آلرژی است. اگر شما آلرژی دارید، احتمالا با شروع اولین شکوفه های کوچک دچارخلط، آبریزش شدید از چشم ها، خارش گلو ، عطسه های متعدد و خس خس سینه، و خارش پوست می شوید.
و چون بهار زودتر فرا می رسد، نه تنها درختان و گیاهان فرصت بیشتری برای گل دادن دارند، بلکه می توانند گرده افشانی بیشتری در طول فصل داشته باشند.
علاوه بر این، علائم آلرژی فردی ممکن است در صورتی که میزان گرده افشانی در روزهای گرم تر زمستان افزایش یابد، تشدید شود، که این موضوع می تواند بدن شما را برای واکنش بیش از حد حتی بیش از حد معمول در مواقعی که هوا گرم تر از همیشه می شود، آماده کند.
کاری که شما می توانید انجام دهید
متأسفانه افراد حداقل به طور فوری نمی توانند کاری به منظور کاهش گرده افشانی انجام دهند. آنچه شما می توانید انجام دهید این است که بهترین راه های مراقبت از خود در برابر آلرژی های فصلی را بررسی کنید. منظور از این راه ها این است که اقدامات اولیه مثل مصرف داروهای آلرژیک بدون نسخه (OTC) و همچنین تغییرات شیوه زندگی را که ممکن است ایجاد حساسیت در شما را کاهش دهند، انجام دهید.
به عنوان مثال، ممکن است شستشوی بیشتر لباس ها در بهار به حل این مسئله کمک کند. اگر به محض اینکه به خانه می رسید لباسهای خود را بشورید، احتمال پخش شدن گرده در منزل و بدتر شدن شرایط را کاهش می دهید. اگر معمولا در فضای باز ورزش می کنید، در روزهایی که گرده افشانی زیاد است، روش خود را تغییر داده و در باشگاه یا منزل ورزش کنید.
هر کاری که انجام می دهید، زودتر شروع به کار کنید!
آیا متوجه شده اید که آلرژی شما زودتر از حد معمول در حال تشدید است؟
مقاله مرتبط : ۹ مورد غیر منتظره که ممکن است آلرژی زا باشند !
نظرات کاربران