درمان اسهال مسافران
اگر مبتلا به اسهال و یا اسهال خونی، درد شکمی هستید فورا به یک مرکز درمانی مراجعه کنید. و از داروهای بدون تجویز پزشک استفاده نکنید.
اسهال مسافران
۱-خشکی آب بدن راجبران کنید.
- مقدار زیادی مایعات بنوشید حتی اگر احساس تشنگی نکنید. مخصوصا کودکان بیشتر در معرض خشکی آب بدن قرار دارند.
- ظرف ۲۴ ساعت اول آب بطری یا آب جوشیده ، نوشیدنیهای بدون گاز داخل قوطی یا بطری ، یا سوپ صاف و رقیق مصرف کنید.
- از مصرف نوشیدنیهای الکلی ، کافئین دار یا حاوی شکر خودداری کنید چرا که وضعیت اسهال را بدتر میکنند.
- اگر بیش از ۴ بار در روز اسهال دارید و یا در معرض ابتلا به خشکی آب بدن هستی ( مخصوصا کودکان و سالمندان ) از محلول آو آر اس موجود در داروخانه ها استفاده کنید.این محلول آب و املاح (پتاسیم و سدیم) از دست رفته بدن از طریق مدفوع را تامین میکند.
۲-با دقت به رژیم غذایی خود برگردید.
- اگر در ابتدا میلی به خوردن مواد غذایی جامد ندارید بعد از ۲۴ ساعت با غذاهای سبک و ساده شروع کنید مانند مرغ ، برنج و پوره سیب و تست یا بیسکویت کراکر نمکی، سیب زمینی آب پز شده و غلات استفاده کنید.
- ظرف ۲۴ ساعت اول از مصرف لبنیات خودداری کنید.
- آهسته آهسته به رژیم غذایی معمول خود برگردید.
۳-علائم را درمان کنید.
- داروهای بدون نسخه ممکن است در کاهش انقباضات و کنترل اسهال موثر باشند ، اما داروهای ضد انعقادی (حرکتی) مانند لوپرامید (ایمودیوم ) یا دیفیناکسیلات (لوموتیل ) نباید مصرف شوند اگر مبتلا به اسهال خونی، تب یا درد هستید.
۴-چه زمانی به مرکز درمانی مراجعه کنید؟
- اگر باوجود درمانهای خانگی بعد از گذشت چند روز بهبود نیافتید به یک مرکز درمانی مراجعه کنید.پزشک ممکن است برای شما آنتی بیوتیک تجویز کند. اگر اسهال برطرف نشود پزشک از شما آزمایش مدفوع برای بررسی انگل و باکتری های موجود در آن میگیرد.
- کودک را فورا نزد پزشک ببرید اگر علائم مشاهده شده شامل: اسهال خونی، خشکی آب بدن، استفراغ مداوم ، یا تب بالاتر از ۳۹ درجه باشد.
- اگر تهوع یا استفراغ آنقدر زیاد باشد که مانع از بازگزداندن آب بدن شود یا شخص احساس کسلی شدید دارد و یا ضربان قلب او تند باشد فورا به پزشک مراجعه کنید
نظرات کاربران