درمان یبوست در کودکان
اگر کودک شما یبوست دارد و از علائم زیر هم رنج می برد با اورژانس تماس بگیرید:
- درد شدید در ناحیه شکم دارد.
- تب دارد.
- درحال استفراغ باشد.
- شکم او ورم کرده باشد.
- بی میل به غذا
یبوست، بسختی مدفوع کردن، مدفوع همراه با درد مشکل معمولی در کودکان می باشد. موارد خفیف تر در خانه درمان میشوند.
با پزشک تماس بگیرید اگر:
- در کودک شما علائم مداوم یبوست مشاهده میشود.
یبوست در کودکان
۱-مایعات بیشتری به او بدهید.
- برای کودکان ۴ ماهه و بزرگتر مقداری آب میوه مانند آلو ،گلابی بدهید.
- برای کودکان یک ساله یا بزرگتر آب میوه و آب بیشتری در وعده غذایی او اضافه کنید.
۲-فیبر بیشتری در غذای او اضافه کنید.
- برای نوزادان ۴ ماهه یا بزرگتر: به غذای او نخود ، لوبیا ، آلو، گلابی، و زرد آلو اضافه کنید.
- برای کودکان یکسال و یا بزرگتر :میوه و سبزیجاتی مانند نخودها ، لوبیاها،و بروکلی ، وغذاهایی باغلات کامل مانند برنج قهوه ای ،و نان با گندم خالص و بیسکویت ترد را در برنامه غذایی او اضافه کنید.۴ تا ۵ آلو در روز منبع خوبی از فیبر میباشد.از خوردن موز و پوره سیب خودداری کنید.
- شکلات و آبنبات را کمتر مصرف کنید.
- مصرف پنیر و شیر را محدود به ۴۸۰ تا ۶۰۰گرم کنید.
۳-آنها را تشویق به عادات خوب کنید.
- از کودکان نوپا بخواهید پس از هر وعده غذایی به دستشویی رفته و یا روی لگن دستشویی خود بنشینند.
- از آنها بخواهید هر بار ۱۰ دقیقه روی لگن و یا دستشویی بنشینند.
- از او بخواهید هنگامی که روی لگن نشسته کف پاهایش را روی زمین بگذارد و یا اگر برروی دستشویی فرنگی نشسته زیر پاهایش چهار پایه قرار دهید.
- برای تشویق کردن او به مدفوع کردن ، هربار که مدفوع میکند به او جایزه بدهید.
- اگر اضطراب برای یادگیری دستشویی کردن علت ایجاد یبوست در او میباشد، گاهی اوقات او را بطور موقت پوشک کنید.
۴-به پزشک اطفال مراجعه کنید.
- اگر علائم ادامه پیدا کند، خون در مدفوع دیده شود، یا حتی بعد از مدفوع کردن درد در ناحیه شکم مشاهده شود، با پزشک کودک تماس بگیرید.
- هرگز بدون مشورت و تجویز پزشک به او ملین ندهید.
نظرات کاربران