تغذیه و سلامتی

نوشیدنی های مناسب گرمای تابستان

در این روزهای گرمای تابستان وقتی تشنه می‌شویم، حاضریم از هر نوشیدنی یا خوردنی خنکی که از التهاب و حرارت درونی می‌کاهد، استفاده کنیم. شاید این خوردنی چند برش هندوانه یا طالبی تگری باشد. شاید هم یک ظرف فالوده بستنی یا یک لیوان بزرگ هویج بستنی با تکه‌های خرد شده یخ باشد؛ البته این احتمال ...

ادامه ی مطلب20 th ژوئن ماه 2013

تغذیه و سلامتی

چگونه سلامتی خود را در برابر گرمای تابستان حفظ کنیم

کارشناسان بهداشتی رعایت پنج نکته، افزایش استفاده ازمواد پتاسیم دار، نوشیدن مایعات کافی، مصرف غذای سبک و کم حجم، مصرف نکردن فست فود و غذای رستوران های بین راهی درسفر و دور ماندن از نور خورشید در ساعات داغ روز (۱۲ تا چهار بعدازظهر) را ازعوامل اصلی حفظ سلامت در گرمای تابستان می دانند. ...

ادامه ی مطلب18 th ژوئن ماه 2013

تغذیه و تناسب اندام

چاقی و عوارض آن : ناشنوایی

تحقیقات جدید در آمریکا نشان داد نوجوانانی که چاق هستند در مقایسه با نوجوانانی که وزن طبیعی دارند با خطر بیشتر ناشنوایی مواجه می‌شوند. ...

ادامه ی مطلب18 th ژوئن ماه 2013

آخرین اخبار

غذاهای مفید برای سلامت دندان ها

 مصرف کرفس، پرتقال، ماست، قارچ، چای سیاه و آب برای سلامت دندان ها مفید است. ...

ادامه ی مطلب18 th ژوئن ماه 2013

آخرین اخبار

آیا دارویی برای پیشگیری از ایدز ممکن آست؟

دانشمندان در پیشرفت های چشمگیری در مبارزه جهانی علیه ایدز به این نتیجه رسیدند که مصرف روزانه یک قرص به عنوان داروی پیشگیری احتمال ابتلا به این بیماری را به نصف می رساند. ...

ادامه ی مطلب18 th ژوئن ماه 2013

تغذیه و تناسب اندام

میوه های آلرژی زا کدامند؟

فوق‌تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی گفت: کیوی، خربزه، گوجه‌فرنگی، بادمجان و موز جزو میوه های آلرژی زا هستند که در افرادی که سابقه آلرژی دارند علائم آلرژی را بروز می‌دهند. مریم محلوجی‌راد در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، اظهار داشت: شایع‌ترین آلرژی فصلی، رینیت آلرژی یا آلرژی بینی یا تب یونجه است که ...

ادامه ی مطلب16 th ژوئن ماه 2013

سلامت عمومی

صدا کردن مفاصل

صدای «تق‌تق» که هنگام راه رفتن یا بلند و کوتاه شدن از مفاصل‌تان شنیده می‌شود، نباید نگرانتان کند. ...

ادامه ی مطلب16 th ژوئن ماه 2013

اخبار

درمان فلج مغزی با استفاده از طب سنتی

فلج مغزی شامل اختلالات و ناتوانی‌های مختلف مغز و دستگاه عصبی است که باعث ناتوانی و مشکلات حسی، حرکتی، یادگیری و نیز اختلال تکلم ، بلع ، شنیدن ، دیدن و تفکر می‌شود. ...

ادامه ی مطلب16 th ژوئن ماه 2013