شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه دستور پخت آشپزی بایگانی "دستور پخت کم چربی"

به کانال تلگرام بپیوندید

Join Our Telegram Channel

دستور پخت کم چربیآخرین مطالب دستور پخت کم چربی در راستینه

دستور پخت آشپزی

پیتزای مارگاریتای فوری

طرز تهیه پیتزای مارگاریتای فوری
  • 30 دقیقه زمان پخت

  • 286 کالری

با خمیر پیتزای آماده، گوجه‌فرنگی، پنیر موزارلا و ریحان در کمتر از ۳۰ دقیقه، یک پیتزای نازک و ترد درست کنید.
مشاهده آموزش پخت۲۸ ام آبان ماه ۱۳۹۶

دستور پخت آشپزی

سالسا گوجه فرنگی تازه

طرز تهیه بهترین سالسا گوجه فرنگی تازه
  • 20 دقیقه زمان پخت

  • 5 کالری

این سالسا به خاطر طعم خوبی که دارد با چیپس مورد علاقه شما عالی است.
مشاهده آموزش پخت۲۶ ام آبان ماه ۱۳۹۶

دستور پخت آشپزی

سوپ برنج و مرغ

طرز تهیه سوپ مرغ و برنج با لیمو و زنجبیل
  • 35 دقیقه زمان پخت

  • 185 کالری

لیمو و زنجبیل در کنار هم، درخشندگی خاصی به این سوپ آرامش‌بخش می‌دهند.
مشاهده آموزش پخت۲۵ ام آبان ماه ۱۳۹۶

دستور پخت آشپزی

سالاد میوه و گردو

طرز تهیه سالاد میوه و گردو
  • 60 دقیقه زمان پخت

  • 219 کالری

با میوه های گرمسیر همراه با کلم یک سالاد کلم عالی تهیه کنید.
مشاهده آموزش پخت۱۵ ام آبان ماه ۱۳۹۶

دستور پخت آشپزی

طرز تهیه پودینگ موز کنتاکی
  • 40 دقیقه زمان پخت

  • 461 کالری

این دستور تهیه جزو دستورتهیه های قدیمی است و بسیار خوشمزه است! در این مدل از بیسکوییت استفاده میشود.
مشاهده آموزش پخت۶ ام آبان ماه ۱۳۹۶

دستور پخت آشپزی

طرز تهیه نوکی

طرز تهیه نوکی (نوعی غذای ایتالیایی کم چربی)
  • 60 دقیقه زمان پخت

  • 329 کالری

این دستورالعمل ساده از سیب زمینی، آرد و تخم مرغ است که جزو دستور پخت هایی است که از قدیم استفاده می شده است.
مشاهده آموزش پخت۳۰ ام مهر ماه ۱۳۹۶

دستور پخت آشپزی

پنکیک و پوره سیب

طرز تهیه پنکیک و پوره سیب
  • 30 دقیقه زمان پخت

  • 319 کالری

این غذا را میتوانید برای نهار تهیه کنید. با شربت افرا یا کره سیب آن سرو کنید.
مشاهده آموزش پخت۲۷ ام مهر ماه ۱۳۹۶

دستور پخت آشپزی

سالاد

طرز تهیه سالاد خیار، گوجه فرنگی و پیاز قرمز
  • 10 دقیقه زمان پخت

  • 41 کالری

این یک سالاد ساده و عالی در کنار غذا های تند و پرادویه است.
مشاهده آموزش پخت۲۰ ام مهر ماه ۱۳۹۶
صفحه 1 از 3123

ساختمان پزشکانافزودن پزشک