شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه سلامتی بایگانی "سلامت روان"

به کانال تلگرام بپیوندید

Join Our Telegram Channel

سلامت روانآخرین مطالب سلامت روان در راستینه

سلامت روان

با خشونت و رفتار خشن چه کنیم ؟

به گفته ی روانشناسان ، خشونت یک زخم فروخورده همراه با ناکامی ست . این ناکامی در فرد درونی و در مکان و زمانی خاص ، باعث بروز حوادث ناگواری می شود . حتی ممکن است این رفتارها پس از یک ناکامی هرچند اگر ساده و معمولی باشد ، بروز پیدا کند .
ادامه ی مطلب۲ ام مرداد ماه ۱۳۹۶

اخبار

زوال عقلی

چگونه فعالیت های جسمی مانع زوال عقل می شود؟

پژوهش های فراوانی نشان داده اند که فعالیت جسمی احتمالاً در پیش گیری از نقایص شناختی و زوال عقل در سنین بالا مفید است.اکنون پژوهشگران در یکی از پژوهش های بین المللی کشف کرده اند که چگونه ورزش بر سوخت و ساز مغز اثر می گذارد.
ادامه ی مطلب۳۱ ام تیر ماه ۱۳۹۶

سلامت روان

روان شناسی رنگ ها

روان شناسی رنگ ها

رنگ مورد علاقه شما چیست ؟ آیا می دانید روان شناسان می توانند تاحدودی ویژگیهای شخصیتی شما را از روی رنگ مورد علاقه تان بشناسند ؟ اگر خودتان هم دوست دارید بدانید آیا واقعا رنگ مورد علاقه تان با اخلاق و رفتارتان جور است یا نه ، نکات شخصیتی مربوط به رنگ مورد علاقه ی
ادامه ی مطلب۳۰ ام تیر ماه ۱۳۹۶

سلامت روان

آیا گریه برای شما مفید است؟

همه ما زمانی که ما بچه بودیم گریه میکردیم. اما در حال حاضر که بزرگسال هستیم، بسیاری از ما اغلب سعی میکنیم گریه خود را کنترل کنیم چرا که اعتقاد داریم اشک ریختن – به خصوص در محل کار یا در ملاء عام – نشانه ضعف تلقی میشود و عاملی است که به خاطرش شرمنده
ادامه ی مطلب۱۳ ام تیر ماه ۱۳۹۶

سلامت روان

چه کسانی دچار اختلال اضطراب میشوند

اختلال اضطراب چیست؟علل و درمان آن

این طبیعی است که در مواقع استرس زا دچار نگرانی شوید. اما در اختلال اضطراب، برخی از افراد هر روز احساس تنش و اضطراب میکنند، حتی اندکی نگرانی هم دارند. ممکن است که این وضعیت به مدت ۶ ماه یا بیشتر طول بکشد. بسیاری از افراد نمی دانند که دچار این مشکل هستند. بنابراین ممکن
ادامه ی مطلب۱۷ ام خرداد ماه ۱۳۹۶

سایر مطالب

موقعیت و زندگی جوانان

زندگی جوانان امروز !

بسیاری از جوانان در حالی وارد بزرگسالی می شوندکه فاقد اطلاعات و درک درستی از امکانات و تجربیات ضروری برای انتخاب فرصتهای زندگی هستند. این موضوع ممکن است به : ازدواج ناخواسته، صاحب فرزند شدن بدون فکر و آینده نگری، رشته ی دانشگاهی بدون توجه به نیاز جامعه، ترک تحصیل، یا عدم آشنایی با مهارت
ادامه ی مطلب۲ ام خرداد ماه ۱۳۹۶

سلامت روان

تفاوت بین جذابیت جسمانی و زیبایی

بدن زن زیبا

بدن زن زیبا ، کلید سرنوشت اوست . این نظر بهیچ وجه مبالغه آمیز نیست . این حقیقتی است که پس از سالها کار و فعالیت در رشته بیماری های زنان برایم آشکار شده است که تا چه اندازه عوامل روانی در تکوین شخصیت زن و وضع سلامت او تاثیر دارد . بله ، بدن
ادامه ی مطلب۱۷ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۶

سلامت روان

قهر عاطفی

قهر عاطفی و ناسپاسی

قهر عاطفی یا ناسپاسی عاطفی هر نوع شکستن تعهد در اندیشه و احساس است . صمیمیت و رابطه بسیار نزدیک ، اگر چه ممکن است برای شما به معنای یک دوستی معمولی باشد اما زمانی که شما را از رابطه عاطفی و صمیمی با شریک زندگی تان دور نگه دارد دیگر نمی توانید به آن
ادامه ی مطلب۱۱ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۶

سلامت روان

از روتین بودن فرار کنید

۱۰ روش برای کاهش استرس و ایجاد هیجان در زندگی

شاید شما هم جزو آن دسته از افرادی باشید که بسیاری از لحظات خوب زندگی خود را به دلیل داشتن استرس زیاد از دست داده اید و بدنبال راهی برای حل مشکلتان هستید. راستینه در این مقاله به شما راههایی را پیشنهاد می دهد که با بکارگیری آنها می توانید با این مشکل مقابله کنید، و
ادامه ی مطلب۳ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۶

سلامت روان

افسردگی سالمندان

افسردگی سالمندان! علل و راه حل آنها

سالمندان به عنوان ریشه های خانواده، باعث استحکام روابط میان دیگر اعضای خانواده و فرزندان هستند. این قشر از جامعه با توجه به سن و شرایطشان نیازهای مادی و عاطفی خاصی دارند که باید از طرف دیگر اعضای خانواده مورد توجه قرار بگیرد. برای آشنایی با نیازها و روحیات سالمندان، مصاحبه ای کامل تنظیم کرده
ادامه ی مطلب۷ ام فروردین ماه ۱۳۹۶

سلامت جنسی

روش های ترک خودارضایی

روش های ترک خودارضایی

یکی از موضوعات و دغدغه های بسیار مهم برای اغلب نوجوانان و جوانان پس از سن بلوغ، کنترل امیال جنسی و رفع شهوت است. همه می دانیم که خودارضایی در دین مبین اسلام حرام است و عملی ناخوشایند است که باعث کاهش تنش های جنسی می شود. بسیاری از افراد می خواهند هرطور شده از
ادامه ی مطلب۸ ام اسفند ماه ۱۳۹۵
صفحه 1 از 912345...آخرین »

ساختمان پزشکانافزودن پزشک

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما

  • نام شمــاتخصص شما