سلامت روان

گوشی موبایل بی تربیت!

یکی از تکنولوژی هایی که از ورود آن در جامعه مان سالهای زیادی گذشته، تلفن همراه است. با این حال هنوز خیلی از ما نتوانسته ایم به نحوی صحیح، بهنجار و بهینه از این ابزار ارتباطی استفاده کنیم. امروز در کنار همه فوایدی که ورود موبایل در زندگی مان داشته، شاهد آثار منفی اخلاقی، اجتماعی ...

ادامه ی مطلب29 th ژوئن ماه 2018

سلامت جنسی

اعتیاد جنسی (وابستگی به سکس)

اعتیاد جنسی می‌تواند یک وضعیت بسیار خطرناک و مخرب باشد. این نوع اعتیاد مانند وابستگی به مواد مخدر یا الکل، بر سلامت روان، روابط شخصی، کیفیت زندگی و امنیت فرد تأثیر می‌گذارد. این اعتیاد تا حدودی رایج است، اما اغلب تشخیص داده نمی‌شود. ...

ادامه ی مطلب28 th ژوئن ماه 2018

رانینگ تایتل

۹ دلیل بسیار جالب که چرا هر روز به بغل کردن نیاز دارید!

بغل کردن به سیستم ایمنی کمک می کند، افسردگی را درمان می کند، استرس را کاهش می دهد و باعث القاء خواب می شود، روحیه بخش و جوان کننده است و هیچ گونه عوارض جانبی ناخوشایندی ندارد. بغل کردن کاملا طبیعی، ارگانیک، بطور طبیعی شیرین، بدون آفت کش، بدون نگهدارنده، بدون مواد مصنوعی و صد درصد ...

ادامه ی مطلب22 nd ژوئن ماه 2018

اطلاعات پزشکی

دندانپزشک هراسی

برخی از مراجعان به دندانپزشکی، سر وقت در مطب یا کلینیک حاضر نمی شوند اما خیلی وقت ها علت حاضر نشدن این افراد در مطب ، فراموشی یا کار مهم تر پیش بینی نشده نیست؛ آنها به دلیل ترس از دندانپزشکی به مطب نمی آیند! دندانپزشک هراسی، موضوع این بخش از مجله سلامتی راستینه می ...

ادامه ی مطلب22 nd ژوئن ماه 2018

سلامت روان

تاثیر سرطان بر اعصاب و روان!

با توجه به آسیب های آشکار و پنهان ابتلا به بیماری های صعب العلاج از جمله سرطان که متاسفانه شیوع آن رو به افزایش است و به خاطر درگیری تک تک اعضای خانواده با پیامدهای این بیماری، در این مجال تاثیر سرطان بر اعصاب و روان را بررسی خوهیم کرد . از همراهی شما با ...

ادامه ی مطلب15 th ژوئن ماه 2018

سلامت روان

حداکثر استفاده از بازنشستگی!

بازنشستگی شروع دوره جدیدی از زندگی است اما در ذهن برخی از ما این دوره مترادف با بیکاری، استراحت و دست از کار کشیدن است. این طرز تفکر اعتماد به نفس فرد بازنشسته را کاهش می دهد و باعث می شود انسانی که سالها با حرفه اش شناخته شده، یکباره هویت خود را از دست ...

ادامه ی مطلب15 th ژوئن ماه 2018

سلامت روان

پانزده افسانه در رابطه با پزشکی ورزشی!

اگر شما علم ورزش و تناسب بدنی را درک میکنید و خواستار به عمل در آوردن آن هستید ، میتوانید از طریق بدن خود و ورزش مورد پسندتان ، بهترین نتیجه را کسب نمائید اما ابتدا بگذارید برخی از باورها و خرافاتی را که پیرامون علم ورزش قد علم کرده است ، از پیش رو ...

ادامه ی مطلب14 th ژوئن ماه 2018

دسته‌بندی نشده

ویژگی های ارتباط بد کدامند ؟

شاید پس از عملکرد ضعیف در برخورد با دوست صمیمی یا همسر خود، به این نتیجه برسید که از عادات ارتباطی بدی رنج می برید . این عادات می تواند از شدت ناراحتی های شما در برخورد با اشخاص بکاهد . مجله سلامتی راستینه، ۱۵ مورد از ویژگیهای ارتباط بد را بررسی خواهد کرد. ...

ادامه ی مطلب13 th ژوئن ماه 2018