شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه بایگانی "سلامتی"

به کانال تلگرام بپیوندید

Join Our Telegram Channel

سلامتیآخرین مطالب سلامتی در راستینه

اخبار

جوانان با فشار خون بالا

جوانان فشار خون بالا را نادیده می گیرند!

مطالعه ای جدید نشان میدهد، فشار خون بالا برای جوانان به اندازه ای که برای همتایان ۴۰ ساله و بزرگترشان نگرانی محسوب میشود، اهمیت ندارد. به گفته نویسندگان این مطالعه، این مسئله به طور ویژه در مردان جوان دیده میشود و تنها ۴ نفر در ۱۰ جوان مبتلا به فشار خون بالا، فشار خون خود ...
ادامه ی مطلب۲ ام مهر ماه ۱۳۹۶

تغذیه و سلامتی

دمنوش های لاغری

دمنوش های لاغری با هم تفاوت دارند!

چای سبز ، قهوه سبز و قهوه تلخ و برخی دمنوش ها مانند زیره در لاغری بسیار موثرند اما مزاج دمنوش های لاغری با هم متفاوت است . مثلا مزاج چای سبز ، سرد است و مناسب افرادی با مزاج گرم است . چای سبز مشکلات گوارشی ایجاد می کند ولی از آنجا که خاصیت ...
ادامه ی مطلب۲ ام مهر ماه ۱۳۹۶

اخبار

اختلال حرکتی

استفاده از داروهای قدیمی برای مبارزه با پارکینسون

دانشمندان سرنخ های تازه ای پیدا کردند که نشان می دهند ترکیبات موجود در برخی داروهای آسم ممکن است قادر به مبارزه با بیماری پارکینسون باشند. اگر چه داروهای آسم ممکن است خطر پارکینسون را کاهش دهند، اما تحقیقات بیشتری مورد نیاز است. ...
ادامه ی مطلب۱ ام مهر ماه ۱۳۹۶

بارداری

هیدراته ماندن

هفته سی و دوم بارداری

در هفته سی و دوم بارداری ، رحم شما معمولا حدود ۱۰ سانت بالای ناف شما اندازه گیری می شود. اگر دوقلو باردار هستید، رحم شما احتمالا به اندازه رحم فردی که در هفته ۴۰ یک قلو باردار است، می باشد. پنج هفته دیگر طول میکشد تا کودک شما آماده تولد و زندگی در خارج ...
ادامه ی مطلب۱ ام مهر ماه ۱۳۹۶

اخبار

خواباندن نوزادان به شکم

هشداری مکرر در خصوص خواباندن نوزادان به شکم

متخصصین اطفال برای جلوگیری از سندرم مرگ ناگهانی نوزاد، توصیه می کنند که نوزادان همیشه به پشت بخوابند. مطالعه ای جدید نشان میدهد، با وجود سال ها اقدامات بهداشت عمومی، بسیاری از والدین هنوز هم نوزادان خود را در موقعیتی قرار می دهند که خطرناک است. این مطالعه نشان می دهد که فقط نیمی از ...
ادامه ی مطلب۳۱ ام شهریور ماه ۱۳۹۶

اخبار

مخفی کردن درمان های مکمل

مخفی کردن درمان های مکمل از پزشکان اطفال!

بسیاری از والدین در مورد استفاده از درمان های “مکمل” در کودکان به پزشک چیزی نمیگویند. گزارشی جدید نشان می دهد که والدین زمانی که بچه های آنها بیمار میشوند، اغلب درمان های غیر متعارف مانند طب سوزنی و محصولات گیاهی را انجام می دهند، اما اکثر آنها در مورد این درمان ها به متخصصان ...
ادامه ی مطلب۳۰ ام شهریور ماه ۱۳۹۶

تغذیه و سلامتی

گوشت های فرآوری شده

آنچه باید درباره گوشت های فرآوری شده بدانید!

بیکن، کالباس، سوسیس، و انواع دیگر گوشت های فرآوری شده از شهرت بدی برخوردارند. آیا اگر این گوشت ها در حد اعتدال مصرف شوند، خوب هستند، یا باید به طور کامل از آنها دست بکشیم؟ راستینه در این مقاله آنچه را که باید درباره این نوع گوشت ها بدانید ارائه می دهد. ...
ادامه ی مطلب۳۰ ام شهریور ماه ۱۳۹۶

اخبار

کاهش وزن

کاهش وزن آهسته و مداوم

مطالعه ای نشان داد نوسانات در مقدار کاهش وزن طی دوره یک ساله برنامه کاهش وزن، نتایج ضعیفتری را در پی دارد. پژوهشی جدید نشان میدهد، اگر در حال تلاش برای کاهش وزن هستید، و میخواهید کاهش وزن شما ثابت بماند، زمان صرف کنید و برنامه کاهش وزن خود را طی دوره ای طولانی ادامه ...
ادامه ی مطلب۲۹ ام شهریور ماه ۱۳۹۶
صفحه 1 از 9912345...102030...آخرین »

ساختمان پزشکانافزودن پزشک