شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه بایگانی "زیبایی"

به کانال تلگرام بپیوندید

Join Our Telegram Channel

زیباییآخرین مطالب زیبایی در راستینه

تغذیه و تناسب اندام

روزه گرفتن متناوب

۳ راهکار اساسی برای از بین بردن چربی های سرسخت

اگر تا به حال موفق به کاهش وزن شده باشید احتمالا متوجه بُعد دیگر این موضوع شده اید: چربی هایی که برایشان مهم نیست شما چه کاری انجام می دهید. نمی توانید از دست این چربی ها راحت شوید؟ این مقاله از راستینه به وسیله ۳ راهکار به شما کمک می کند که بدانید چطور ...
ادامه ی مطلب۲۶ ام آبان ماه ۱۳۹۶

تغذیه و تناسب اندام

روغن نارگیل

۱۰ خوراکی فوق العاده برای کاهش وزن

متاسفانه، چیزی به نام غذا با کالری منفی وجود ندارد، اما بسیاری از سوپر فود ها هستند که به شما در تقویت رژیم غذایی که بدنتان نیاز دارد تا خودش کار چربی سوزی را انجام دهد کمک می کنند. در ادامه این مقاله از راستینه لیستی از ۱۰ سوپر فود برای کاهش وزن را مرور ...
ادامه ی مطلب۲۳ ام آبان ماه ۱۳۹۶

اخبار

کاهش وزن

جراحی کاهش وزن نتایج بلند مدت دارد

مطالعه ای نشان میدهد، بیماران پس از جراحی بایپس معده، به طور متوسط ۱۲ سال پس از عمل، ۳۴ کیلو لاغرتر بودند. مطالعه ای جدید نشان میدهد، جراحی چاقی می تواند اثرات طولانی مدتی بر وزن و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و فشار خون بالا داشته باشد. ...
ادامه ی مطلب۲۲ ام آبان ماه ۱۳۹۶

زیبایی

چطور زمان را متوقف کنیم!

چطور احساس و ظاهری جوان داشته باشیم!

شاید برای بسیاری از افراد با بالا رفتن سنشان، داشتن احساس و یا ظاهر جوانی تبدیل به یک دغدغه شود. راستینه در این مقاله راههایی را به شما معرفی می کند که بدون نیاز به محصولات زیبایی، می توانید ظاهر و احساس جوانتری داشته باشید. ...
ادامه ی مطلب۲۲ ام آبان ماه ۱۳۹۶

پوست و مو

تاثیر روغن و قند و شکر بر روی پوست

روغن و قند و شکر با پوست ما چه می کند ؟

زمینه ساز پیری زودرس پوست ، مصرف برخی مواد غذایی مثل روغن های سوخته ، اشباع و قندها می باشند . با راستینه همراه باشید . ...
ادامه ی مطلب۲۱ ام آبان ماه ۱۳۹۶

تغذیه و تناسب اندام

رژیم تویینکی

کاهش وزن ۱۲ کیلویی با رژیم تویینکی

مارک هاب، پروفسور دانشگاه ایالت کانزاس، با گزارش های زیادی در مورد کاهش وزن ۱۲ کیلویی خود که با خوردن کیک تویینکی و سایر هله هوله های ناسالم به دست آمده بود، به سرعت مورد توجه سایت هایی مثل سی ان ان و هافینگتون پست قرار گرفت. اما قبل از اینکه همه ما راهی فروشگاه ...
ادامه ی مطلب۲۰ ام آبان ماه ۱۳۹۶

زیبایی

آرایش لب های پر

آرایش لب های باریک و پر

اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که به زیبایی چهره خود اهمیت می دهید با راستینه همراه باشید. راستینه در این مقاله به شما آموزش می دهد، با هر فرم لبی که هستید چه کار کنید که لب هایتان زیبا بنظر برسد. ...
ادامه ی مطلب۱۹ ام آبان ماه ۱۳۹۶

پوست و مو

مرطوب کننده پوست خشک

بهترین مرطوب کننده پوست خشک

آیا شما هم بعد از مراجعه به داروخانه ، برای خریدن مرطوب کننده پوست خشک کاملا گیج می شوید و واقعا نمی دانید که باید کدام محصول را انتخاب کنید ؟ این روزها ده ها محصول متفاوت در داروخانه ها به فروش می رسند و هر کدام نیز ادعا می کنند که بهتر از انواع ...
ادامه ی مطلب۱۳ ام آبان ماه ۱۳۹۶
صفحه 1 از 2412345...1020...آخرین »

ساختمان پزشکانافزودن پزشک