مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه بایگانی "زیبایی" (برگه 4)

به کانال تلگرام بپیوندید

Join Our Telegram Channel

زیباییآخرین مطالب زیبایی در راستینه

زیبایی

جوراب شلواری

دختر خوش لباس من!

دختر خوش لباس شما، در حالی که هنوز سال های درس و مدرسه را پیش رو دارد باید چیزهای زیادی را بیاموزد. حرف زدن درباره دنیایی که او تجربه کرده و با همسن و سالانش می گذراند برای ما بسیار آشناست. اما در این فرصت از راستینه ، به شما خواهیم گفت که چگونه می ...
ادامه ی مطلب۳۰ ام تیر ماه ۱۳۹۷

زیبایی

جط لب

خوش نقشی باخط لب!

لب ها تاثیر زیادی در زیبایی چهره دارند و به راحتی می توان با گریم و آرایش درست، حالت لب ها را تغییر داد و به آنها فرمی زیبا داد. البته این کار ساده نیست و خیلی از خانم ها نمی دانند که چگونه از خط لب استفاده کنند تا لب هایی قشنگ داشته باشند. ...
ادامه ی مطلب۲۱ ام تیر ماه ۱۳۹۷

اطلاعات پزشکی

خواص برنج

راجع به کاربردهای برنج چه می دانید؟ خواص برنج

از خواص برنج می توان به تامین انرژی فوری، تنظیم و تقویت حرکات روده، تثبیت سطح قند خون، کند شدن روند پیری اشاره کرد. همچنین برنج نقش مهمی در تامین ویتامین B1 بدن ایفا می کند. از دیگر مزایا آن کمک به مراقبت از پوست، ارتقا متابولیسم، کمک به هضم غذا، کاهش فشارخون،کم کردن وزن، ...
ادامه ی مطلب۲۱ ام تیر ماه ۱۳۹۷

اطلاعات پزشکی

ضد آفتاب

کدام پوست؟ کدام ضد آفتاب؟

پوست خوب و شاداب، فقط برای امروز نیست. همه ما در این رویاییم که در سال های بعد هم با وجود بالارفتن سن مان، پوستی شاداب و درخشان داشته باشیم. راه رسیدن به چنین رویایی، استفاده از کرم های مراقبتی پوست است که ضد آفتاب در صدر فهرست آنها قرار دارد. با شروع فصل آفتاب، ...
ادامه ی مطلب۱۷ ام تیر ماه ۱۳۹۷

اطلاعات پزشکی

کلسترول خوب و بد

کلسترول خوب و بد کدامند ؟

کلسترول یک ماده چربی است و بنابراین در آب یا در خون حل نمی شود. به همین دلیل کلسترول بصورت واحدهای لیپوپروتئین Lipoproteins در خون شما و در داخل شريانها و وریدهایتان حرکت می کند. ...
ادامه ی مطلب۱۶ ام تیر ماه ۱۳۹۷

اطلاعات دارویی

تخم کتان

تخم کتان چه کاربردی دارد؟ خواص تخم کتان

تخم کتان خواص بساری برای سلامتی داردو همین امر موجب شده است بخشی مهمی از آشپزی سنتی آسیا ، امریکا و افریقا را تشکیل دهد. مواد مغذی و فواید آن بیشتر از سایر غلات است. منبع غنی آلفا لینولنیک اسید، اسید های چرب امگا۳ و لیگنان است. مجموعه ای از چنین ترکیباتی با امراض مختلفی ...
ادامه ی مطلب۱۵ ام تیر ماه ۱۳۹۷

اطلاعات دارویی

جوانه گندم

خواص جوانه گندم

از خواص جوانه گندم می توان به تقویت سيستم ایمنی، جلوگیری از بروز بیماری های قلبی و سرطان اشاره کرد. مهمترین خاصیت آن، ضد پیری بودن است و می تواند بر قدرت ذهن،تقویت ماهیچه ها، استقامت و سرعت ترمیم جراحات تاثیر گذار باشد. مواد مغذی جوانه گندم به گوارش کمک می کند، از آسیب به ...
ادامه ی مطلب۱۴ ام تیر ماه ۱۳۹۷

تغذیه و تناسب اندام

توصیه‌های کاهش وزن

۴ مورد از بدترین توصیه‌های کاهش وزن که باید نادیده بگیرید!

کاهش وزن یک موضوع پیچیده برای بحث است. نکات و ترفندهای بسیاری وجود دارند که ظاهرا راه حل‌های سریع و موثر برای کاهش وزن هستند – صرفنظر از رژیم های لاغری و مدهای زودگذر ورزش که هر فصل از جایی سر درمی آورند. با این حال چند باور غلط کاهش وزن وجود دارند که بنظر ...
ادامه ی مطلب۱۳ ام تیر ماه ۱۳۹۷

ساختمان پزشکانافزودن پزشک

  • دکتر آزاده محمدپور یزدیکلینیک پوست و مو

  • دکتر مجید نداف‌کرمانیفوق جراحی پلاستیک

  • دکتر فرامرز صفائی پیروزجراح عمومی

  • دکتر سوسن اسماعیلیپوست، مو و زیبایی

  • دکتر سیدمحمدباقر دریاباریکلینیک پوست و مو

  • دکتر ویدا یوسفیانمتخصص زنان و زایمان

  • دکتر رضا افتخار آشتیانیمتخصص ایمپلنت

  • دکتر زهره سادات نوروز زادهدندانپزشک کودکان