شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه اطلاعات درمانی بایگانی "طب سنتی"

طب سنتیآخرین مطالب طب سنتی در راستینه

پوست و مو

درمان تجمع رنگ‌دانه‌ها ( پیگمانتاسیون )

بهبود پیگمانتاسیون در خانه

اختلال در تجمع رنگ‌دانه‌ها باعث ایجاد تغییر رنگ در پوست می‌شود. ملانین توسط سلول‌های موجود در پوست ساخته می‌شود و رنگ‌دانه مسئول تعیین رنگ پوست است. هایپرپیگمانتاسیون (تجمع بیش‌ از حد رنگ‌دانه) شرایطی است که باعث تیرگی رنگ پوست می‌شود و می‌تواند بر روی لکه‌های پوستی یا پوست تمام بدن تأثیر بگذارد. لکه‌های ناشی از ...
ادامه ی مطلب16 th مارس ماه 2020

تغذیه و سلامتی

خواص مفید جو

جو و خواص مفید این دانه برای سلامتی

جو یکی از پرمصرف‌ترین دانه‌ها در رژیم غذایی انسان است. این دانه همه‌کاره بسیار مغذی است و می‌تواند در بسیاری از غذاها مصرف شود. این دانه علاوه بر سرشار بودن از مواد مغذی باعث سلامتی بدن نیز در مواردی مانند کاهش وزن، کاهش سطح کلسترول و سلامت قلب می‌شود. در ادامه به ۶ مزیت خارق ...
ادامه ی مطلب3 rd مارس ماه 2020

تغذیه و سلامتی

پسته برای سلامتی

پنج خاصیت عالی پسته برای سلامتی

پسته نه تنها خوشمزه و سرگرم‌کننده بلکه بسیار سالم و مفید است. پسته حاوی چربی‌های سالم بوده و منبع خوبی از پروتئین، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها است. علاوه بر این، پسته حاوی چندین ماده مغذی ضروری است و می‌تواند به کاهش وزن و سلامت قلب و روده کمک کند. جالب اینجاست که مردم از ۷ هزار ...
ادامه ی مطلب28 th فوریه ماه 2020

سلامت عمومی

مزایای خرما

کالری خرما چقدر است؟

میوه درخت نخل یا همان خرما هزاران سال است که در خاورمیانه پرورش و مورد استفاده قرار می‌گیرد. خرما به عنوان منبع غنی قند و انرژی شناخته می‌شود و همچنین منبع خوبی برای مواد معدنی مانند منیزیم و پتاسیم است. ...
ادامه ی مطلب22 nd ژانویه ماه 2020

تغذیه و سلامتی

کاهش وزن با خوردن سبزیجات

۸۷ نوع از سبزیجات با کربوهیدرات پایین که کاهش وزن را تسهیل میکنند!

به نظر میرسد خوردن سبزیجات ساده ترین راه برای بهبود سلامت و کاهش وزن است. غذاهای فرآوری شده دارای برچسب های تغذیه ای هستند که ارزش تغذیه ای آنها کاهش یافته است، اما محصولات تازه این طور نیستند. مطمئنا، شما می توانید بسیاری از این اطلاعات را در اینترنت جستجو کنید، اما همیشه به این ...
ادامه ی مطلب10 th نوامبر ماه 2019

روغن ها

روغن اسانس نعناع فلفلی

فواید استفاده از روغن اسانس نعناع فلفلی!

استفاده از روغن نعناع فلفلی، به یونان باستان و قبلتر از آن باز می گردد. در حقیقت، طبق دائرةالمعارف دنیای جدید، نعناع اغلب به عنوان قدیمی ترین داروی جهان شناخته می شود. امروزه، روغن نعناع فلفلی در بسیاری از داروها، از قطره سرفه گرفته تا کرم های ضد درد مورد استفاده قرار می گیرد. روغن ...
ادامه ی مطلب23 rd اکتبر ماه 2019

اطلاعات پزشکی

دندان درد

داروهای گیاهی برای دندان درد

راستینه در این مقاله داروهای گیاهی برای دندان درد معرفی می کند که تاثیر بسزایی در تسکین درد دندان شما دارد. با این مقاله همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب20 th جولای ماه 2019

تغذیه و سلامتی

بامیه

خواص بامیه چیست؟ طریقه مصرف بامیه

از خواص بامیه می توان به توانایی آن در بهبود سلامت گوارش، بینایی و پوست،حفظ سلامت کودکان،جلوگیری از بروز سرطان و تقویت استخوان ها اشاره کرد. همچنین در تقویت سلامت قلبی عروقی،کاهش کلسترول،کمک به سیستم ایمنی،پایین آوردن فشارخون و حفظ سلامت قلب موثر است. ...
ادامه ی مطلب14 th جولای ماه 2019