سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

مواد غذایی سرخ شدهآخرین مطالب مواد غذایی سرخ شده در راستینه

تغذیه و سلامتی

۱۹توصیه ضد چربی

۱۹ توصیه ضد چربی در آشپزی!

چربی ها ترکیباتی هستند که بدن برای تامین انرژی و بسیاری از اعمال حیاتی خود به آنها نیازمند است. این گروه از مواد غذاییبه پروتئین ها برای انجام عملکردشان کمک می کنند. همچنین منشاء واکنش های شیمیایی محسوب می شوند و در روند رشد، فعالیت سیستم ایمنی، تولیدمثل و… نقش دارند. چربی ها همچنین به ...
ادامه ی مطلب13 th می ماه 2018