سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

التهاب ناشی از مواد غذاییآخرین مطالب التهاب ناشی از مواد غذایی در راستینه

تغذیه و سلامتی

آووکادو

۵ دلیل شگفت‌انگیز که چرا کارشناسان توصیه می کنند هر روز آووکادو بخورید!

آووکادوها یک سوپرفود جادویی هستند. ممکن است آووکادو یک میوه چرب باشد اما فریب بد بودن چربی آن را نخورید. تحقیقات ثابت کردند که آووکادوها یک ماده غذایی بسیار مغذی هستند که از بدن شما در برابر التهاب محافظت می کنند، خطر ابتلای شما به سرطان را کاهش می دهند، برای قلب تان مفیدند و ...
ادامه ی مطلب12 th ژوئن ماه 2018