پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
سبزیجات خردلیآخرین مطالب سبزیجات خردلی در راستینه
طرز تهیه گریل مخلوط با سبزیجات خردلی و سرکهای
160 دقیقه زمان پخت
488 کالری
160 دقیقه زمان پخت
488 کالری
این دستور شام سالم برای مصرف کردن هرگونه سبزیجات تازهای که دارید، ایدهآل است. فقط به زمان پخت توجه کنید: سبزیجات سفتتر مانند فلفل و پیاز، کمی طولانیتر از سبزیهای نرم مانند کدو سبز و کدوی مسمایی باید گریل شوند. ممکن است لازم باشد سبزیجات کوچکتر مانند گوجه گیلاسی را در سبد گریل کباب کنید.