سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

سلامت عمومی آخرین مطالب سلامت عمومی در راستینه

اخبار

فعالیت مغز در خواب

مغز چگونه در خواب، خاطرات را ذخیره می‌کند!

ما در نهایت متوجه شدیم که وقتی خواب هستیم، مغزمان چگونه خاطرات را ذخیره می‌کند. محققان به وسیله‌ی اسکن مغز افرادی که در خواب بودند، مشاهده کردند که چطور رد یک خاطره از یک ناحیه‌ی مغز به ناحیه‌ی دیگر می‌رود. ...
ادامه ی مطلب13 th دسامبر ماه 2017

تغذیه و سلامتی

سرماخوردگی

مزایای شگفت‌انگیز ماست

ماست، یک ماده‌ی لبنی با غلظتی مشابه خامه‌ی ترش است که از تخمیر طبیعی شیر توسط باکتری‌ها ساخته می‌شود. ماست در فرهنگ‌ها و کشورهای مختلفی مورد استفاده قرار می‌گیرد. معمولا آن را به عنوان یک میان‌عده، یک غذای صبحانه یا بعنوان یک دسر یخ‌زده مصرف می‌کنند. ...
ادامه ی مطلب10 th دسامبر ماه 2017

رانینگ تایتل

آنتن کامل

۳ راه ساده برای محافظت از خودتان در برابر تشعشع کامپیوتر و تلفن همراه

با افزایش روزافزون کامپیوترها و تلفن‌های همراه در جامعه، بسیاری از افراد نگران اثرات منفی احتمالی تمام این تشعشات هستند. مردم همه روزه خود را در معرض تشعشع کامپیوترها و تلفن‌های همراه‌شان قرار می‌دهند. ...
ادامه ی مطلب8 th دسامبر ماه 2017

اخبار

آرتریت روماتوئید

این مواد غذایی به کاهش درد آرتریت روماتوئید کمک می کنند!

به آرتریت روماتوئید مبتلا هستید؟ خودتان را به خوردن مقداری زغال‌اخته و یک فنجان چای‌سبز مهمان کنید. محققان می‌گویند که این مواد غذایی می‌توانند درد، تورم و سفتی را در مفاصل شما کاهش دهند و حتی پیشرفت این بیماری را کُند سازند. ...
ادامه ی مطلب8 th دسامبر ماه 2017

اختصاصی

وراثت و ژنتیک در یک نگاه

وراثت و ژنتیک در یک نگاه

هر گیاه و موجود زنده ای در جهان تنها نوع و گونه ی همانند خود را ، تولید مثل می نماید . علت این امر وراثت می باشد که حاصل فرایندهای بیولوژیکی است و منجر به تولید فرزندانی شبیه والدین می گردد . البته این فرزندان در خصوصیاتی مانند رنگ پوست و مو و چشم ...
ادامه ی مطلب8 th دسامبر ماه 2017

اختصاصی

رفع منافذ باز پوست

درمان های خانگی برای رفع منافذ باز پوست

زمانی که درباره بازکردن منافذ پوستی روی صورت صحبت می کنیم ، به سختی می توان ترفندی را نام برد که عملکردی بهتر از بخوردهی داشته باشد زیرا بخوردهی ، تاثیر زیادی در رفع منافذ باز پوست دارد . لازم نیست حتما دستگاه بخور مخصوص صورت داشته باشید بلکه می توانید با وسایل خانگی معمولی ...
ادامه ی مطلب6 th دسامبر ماه 2017

اخبار

غده‌ی تیروئید

غده‌ی تیروئید شما چگونه می‌تواند بر علیه‌ی قلب‌تان کار کند؟

تحقیق جدیدی نشان می‌دهد که غده‌ی تیروئید می‌تواند بر سلامت قلب تأثیر زیادی بگذارد. محققان دریافتند افراد میانسال و سالخورده‌ای که هورمون تیروئیدشان بالاست، در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری قلبی و مرگ قرار دارند. ...
ادامه ی مطلب29 th نوامبر ماه 2017

اختصاصی

مدیریت استرس در اداره

مدیریت استرس در اداره

کارفرمایان و روسای کارآمد می دانند که استرس می تواند گاهی خوب باشد زیرا شما را متمرکز نگه می دارد و باعث می شود حس رقابت در شما برانگیخته شود و شما را به عمل وا دارد . اگر به یک جلسه بزرگ با مراجعانتان وارد می شوید یا قرار است سخنرانی مهمی ایراد کنید ...
ادامه ی مطلب28 th نوامبر ماه 2017