سلامت عمومی

نمایه توده بدنی (BMI) چیست ؟

BMI یا نمایه توده بدنی بیشتر از ۳۰ به چه معناست ؟ ...

ادامه ی مطلب8 th دسامبر ماه 2018

تغذیه و سلامتی

بهترین روش برای طبخ گوشت کدام است ؟

کدام یک از موارد برای طبخ گوشت سالم تر است؟ سرخ کردن در روغن های مایع یا کباب کردن؟ ...

ادامه ی مطلب5 th دسامبر ماه 2018

اطلاعات دارویی

موارد استفاده و عوارض کاربامازپین

کاربامازپین برای پیشگیری و کنترل تشنج استفاده می‌شود. این دارو به عنوان داروی ضد تشنج یا ضد صرع شناخته شده است. همچنین برای از بین بردن انواع خاصی از دردهای عصبی (مانند نورالژی عصب سه قلو) استفاده می‌شود. این دارو با کاهش گسترش فعالیت تشنج در مغز و بازگرداندن تعادل طبیعی فعالیت عصبی عمل می‌کند. ...

ادامه ی مطلب13 th نوامبر ماه 2018

تغذیه و سلامتی

خواص پیاز

مزایای چشمگیر پیاز برای سلامتی عبارتند از: نقش آنها در درمان و جلوگیری از تعدادی از بیماری ها از جمله سرطان، اختلالات قلبی و دیابت. آنها همچنین سرماخوردگی، آسم، عفونت های باکتریایی، مشکلات تنفسی، آنژین صدری و سرفه را درمان می کنند. پیازها به عنوان دفع حشرات خونخوار نیز شناخته میشوند. به عبارت دیگر شما ...

ادامه ی مطلب3 rd نوامبر ماه 2018

تغذیه و سلامتی

۸ مورد از سالم ترین مواد غذایی برای کاهش وزن

در این مقاله، راستینه ۸ مورد از سالم ترین و مغذی ترین مواد غذایی را مطرح می کند که اگر به سلامت خود اهمیت می دهید باید حتما آنها را در برنامه غذایی خود بگنجانید. ...

ادامه ی مطلب9 th اکتبر ماه 2018

اطلاعات دارویی

موارد استفاده و عوارض کتورولاک

کتورولاک برای درمان کوتاه مدت درد متوسط تا شدید در بزرگسالان استفاده می شود. معمولا قبل یا بعد از عمل های جراحی استفاده می شود. کاهش درد به شما کمک می کند تا راحت تر بهبود پیدا کنید تا بتوانید به فعالیت های روزمره خود بازگردید. این دارو یک داروی ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID) ...

ادامه ی مطلب8 th اکتبر ماه 2018

تغذیه و سلامتی

راجع به بادام هندی چه می دانید؟ خواص بادام هندی

فواید بادام هندی برای سلامتی عبارتند از قلب سالم، عملکرد عصبی و عضلانی قوی، کمک به شکل گیری گلبول های قرمز و بهبود استخوان و سلامت دهان. بادام هندی همچنین به رهایی از دیابت، کم خونی و سنگ صفرا نیز کمک می کند. با ارائه یک دفاع آنتی اکسیدانی، سیستم ایمنی بهتری نیز ایجاد میکند. ...

ادامه ی مطلب7 th اکتبر ماه 2018

تغذیه و سلامتی

روغن سویا چیست؟ خواص روغن سویا

فواید سلامتی روغن سویا شامل توانایی آن در بهبود سلامت قلب، کاهش کلسترول، بهبود ایمنی بدن سیستم، کاهش اختلالات شناختی مانند بیماری آلزایمر، جلوگیری از پوکی استخوان، و بهبود رشد، و همچنین افزایش سلامت چشم و پوست است. ...

ادامه ی مطلب1 st اکتبر ماه 2018