سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

تعریق شبانهآخرین مطالب تعریق شبانه در راستینه

سلامت عمومی

آزمایش استروژن

آزمایش استروژن چیست؟

پزشکان می‌توانند از آزمایشات بررسی هورمون استروژن جهت ارزیابی مسائل مربوط به بلوغ، باروری، یائسگی و سایر موارد استفاده کنند. ممکن است استروژن را به عنوان هورمونی بشناسید که نقشی کلیدی در بسیاری از جنبه‌های مربوط به سلامت زنان مانند سلامت استخوان و باروری را ایفا می‌کند. اما آیا می‌دانستید انواع متفاوتی از هورمون استروژن ...
ادامه ی مطلب27 th ژانویه ماه 2020

تغذیه و سلامتی

خواب خوب

چه غذاهایی بخوریم تا بهتر بخوابیم؟

اگر بتوانید پیدا کنید غذاهایی که به شما کمک می‌کنند تا خواب خوبی داشته باشید و آنهایی که باعث بدخوابی شما می‌شوند، خواب خوبی در انتظار شما خواهد بود. خواب نیروبخش مهمی است، اما وقتی درد مزمن دارید اهمیتش بیشتر هم می‌شود. با تنظیم رژیم غذایی و عادات غذایی خود راحت تر استراحت ‌کنید. اگر ...
ادامه ی مطلب15 th نوامبر ماه 2019

اطلاعات دارویی

ختم ذهبی

۱۴ مکمل گیاهی که نباید آنها را امتحان کنید!

جینسنگ، آلوئه ورا و سایر گیاهانی که به عنوان مکمل گیاهی در اینجا ذکر خواهند شد ممکن است بی ضرر به نظر برسند، اما اگر تحت شرایط خاص مصرف شوند، می توانند عوارض جانبی جدی در پی داشته باشند که در این مقاله از راستینه به شرح آن می پردازیم. ...
ادامه ی مطلب30 th نوامبر ماه 2016