سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

سالاد بروکلیآخرین مطالب سالاد بروکلی در راستینه

دستور پخت آشپزی

سالاد بروکلی

طرز تهیه سالاد بروکلی با سس فتای کرمی
  • 40 دقیقه زمان پخت

  • 113 کالری

بروکلی خام ریزخردشده، نرم و ملایم است و در این دستور با یک سس کرمی، نخودهای گوشتی و فلفل دلمه ای شیرین مخلوط می شود.

مشاهده آموزش پخت22 nd ژوئن ماه 2018

دستور پخت آشپزی

سالاد بروکلی، نخود و انار

طرز تهیه سالاد بروکلی، نخود و انار
  • 30 دقیقه زمان پخت

  • 162 کالری

گام‌های ساده به این دستور سالاد بروکلی، طعم ظریف‌تری می‌دهد: خیساندن پیاز در آب، از تندی آن می‌کاهد و بودادن زیره، عطر آن را بیشتر می‌کند. آن را در کنار مرغ یا ماهی کبابی سرو کنید.

مشاهده آموزش پخت6 th آوریل ماه 2018