پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
سالاد سیبزمینیآخرین مطالب سالاد سیبزمینی در راستینه
طرز تهیه سالاد سیبزمینی تند با طعم کاری
75 دقیقه زمان پخت
141 کالری
75 دقیقه زمان پخت
141 کالری
در این دستور سالاد سیبزمینی کرمی و سالم، ماست جایگزین نصف مایونز میشود و برای دریافت فیبر و پتاسیم بیشتر، پوست سیبزمینیها گرفته نمیشود. فلفل دلمهای قرمز و نخود سبز، رنگ بیشتری به این سالاد سیبزمینی زرد اضافه میکنند.
طرز تهیه سالاد سیبزمینی سه گیاهه
75 دقیقه زمان پخت
132 کالری
75 دقیقه زمان پخت
132 کالری
در این دستور سالاد سیبزمینی سالم و خامهای، ماست جایگزین نصف مایونز میشود و سیبزمینی بههمراه پوست بهکار می رود تا فیبر و پتاسیم غذا افزایش یابد. این گیاهان به سالاد سیبزمینی، یک طعم تازه و معطر میدهند. شما میتوانید از سایر گیاهان موردعلاقهتان نیز استفاده کنید.